Аз съм фитнес директор и мисля, че микроформата е един от най -добрите начини да се засилите през 2021 г
Любимата ми характеристика на машината обаче е близостта му до пода. Когато бях начинаещ, неоснователен страх да не падна от мега, понякога ме предпазва от ол-ин на особено трептящи упражнения, но не изпитвах същото колебание на микроформата, което ми позволи последователно да предизвиквам себе си. Тъй. Опитът обаче все още е достатъчно близо до оригинала, че можете да почувствате, че постоянно получавате предимствата на основната тренировка за сила и издръжливост.
В крайна сметка, ако трябваше да гледам пет години в бъдещето, за да гадая как всички ще работим след пандемията, бих направил тежък залог върху визията на Lagree. Lagree работи върху плъзгачи, ABS колело и още по-лека машина, наречена Nanoformer, за да направи своите ниско-плътни тренировки достъпни за още повече ценови точки и пространства. Тези иновации, знания, че мегаформаторните студия са подготвени да отворят във всички части на страната, когато Covid-19 отшуми, и ново оборудване като MicroFormer, който сега е на разположение, всички ме карат да вярвам, че Lagree е на път да бъде име на домакинство. "Винаги натискам напред", казва ми той. И нашите тренировки-в дома или в студиото-по-добре са за това.
Опитайте тези тренировки за микроформен
50-минутна тренировка на цялото тяло
40-минутна тренировка с Lagree
Преди да започнете, усъвършенствайте дъската си
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
