„Аз съм стюардеса и ето как опаковам храната си за пътуване, така че да остане свежа“

3. Замразете храната си

„За да запазя храната си студена възможно най -дълго в самолета, обикновено замразявам няколко йогурти или пудинги и ги поставях в кутията си за обяд“, казва Viv. „Работи като пакет с лед и завършвате с повече храна, когато се размрази!„За по -дълги пътувания тя приготвя някои ястия и ги замръзва, преди да напусне и тя.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.