„Канелата има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства в допълнение към защитата от метаболитни нарушения, като диабет“, казва DR. Bulsiewicz. Това показва, че добавянето на канела е естествен начин да подсладите кафето си, без да използвате захар и то подслажда хранителната плътност на вашата варя, също.
Научете повече за ползите за здравето на канелата: