Дали здравето на червата е ключ към живота по -дълго? Ето какво общо имат някои от най -старите живи хора в света

Дали здравето на червата е ключ към живота по -дълго? Ето какво общо имат някои от най -старите живи хора в света
Лесно е да разберете защо някои от любимите ви съвети за дълголетие могат да дойдат от хора, които са живели след 100 години. Независимо дали е здрав съвет да имате предвид вашия собствен бизнес или съвети за сън за лека нощ, има очарование с тези, които остават по -здрави от повечето. Е, предварителните изследвания предполагат, че столетоците могат да имат някои отговори в червата си.

Ново проучване, публикувано в Природа Разгледани модели на микробиоми в черва в три групи хора в Япония: 150 стонаристици със средна възраст от 107 години, 112 души на възраст между 85-89 години и 47 души, които са на 21-55 години на възраст между 85-89 години. "По -голямата част от столетоците не съобщават за големи хронични заболявания, което е забележително, като се има предвид, че очакваме стареенето да бъде свързано с увеличаване на хроничните състояния на здравето", казва Арпана Гупта, доктор на доцент в UCLA Vatche и Тамар Манукианската дивизия на отдела за отдел за Манукий от Тамар и Тамар Манукийската дивизия на дивизията на Тамар Манукий от Манукий от Тамар и Тамар Манукийската дивизия на Тамар Манукиан от Тамар Манукий и Тамар Манукийската дивизия и Тамар Манукийската дивизия и Тамар Манукийската дивизия Храносмилателни болести в Медицинското училище на Дейвид Гефен.

Докато изследователите не могат да направят пряка връзка между състава на микробиома на столетоците и изненадващото отсъствие на хронични състояния (като затлъстяване, диабет, хипертония и рак), те откриха, че тази най -стара жива кохорта има специфични бактерии в червата си които произвеждат вторични жлъчни киселини, за които се знае, че предпазват от определени видове бактериални инфекции, включително тези от устойчиви на лекарства микроби. "Те също така засилват имунната система по начини, които не разбираме напълно", казва Никет Сонпал, доктор по медицина, интернаст и гастроентеролог в Ню Йорк и преподавател в Медицинския колеж Туро в Touro College of Medicine.

Когато изследователите взеха вторичните жлъчни киселини и ги тестваха срещу бактерии в лабораторията, те откриха, че са ефективни при побеждаването на специфични видове бактерии, наречени Clostridioides difficile и Enterococcus faecium Това причинява възпаление в червата, което води до тежка диария. Жлъчката уби и други вредни патогени в червата.

Какво можем да извлечем от това? За съжаление, тези нови открития не могат да завършат защо Тези стонариаци съдържат специфични бактерии, произвеждащи вторична жлъчна киселина. „Микробиомът се развива през целия ви живот и се променя въз основа на това, което ядете, как действате, генетиката и т.н., И така има нещо в тази група хора ... в този регион на Япония [това е позволило този специфичен грим на микробиома], "казва д -р. Сонпал.

С други думи, не е съвсем възможно да се определят факторите, отговорни за това предимство на микробиома, така че не можем изкуствено да го повторим за останалата част от населението. "[Специфичната бактерия] е само един фактор в множеството, така че просто разберете каква бактерия е и след това да го дадете на други хора може да не работи", д -р. Казва Сонпал.

И д -р. Гупта казва, че тези открития трябва да се тълкуват с повишено внимание по отношение на дългосрочните ефекти и влиянието на диетата, начина на живот или генетиката. Тя отбелязва, че да направи причинно-следствените изводи-.g., че тези вторични жлъчни киселини всъщност улесняват дълголетието-ние се нуждаем от надлъжни проучвания, които включват по-географски, етнически разнообразна извадка от индивиди. „Необходими са още проучвания, за да се определи това, което е известно като интегриран подход„ Системна биология “, който може да отчита не само влиянието на това как социокултурната среда, в която живеем, влияе върху нашата биология, но и как червата комуникира с друго тяло Системи като мозъка “, казва тя.


Експерти в тази статия
  • Арпана Гупта, доктор на науките, Арпана "Ани" Гупта, PH.д. е доцент по програмата за поведение и затлъстяване на поглъщането в UCLA Vatche и Tamar Manoukian отдел по храносмилателни болести в Медицинското училище на Дейвид Гефен.
  • Niket Sonpal, MD, базиран в Ню Йорк интернист и гастроентеролог

Все пак и двамата експерти казват, че констатациите са обнадеждаващи. Д -р. Sonpal отбелязва, че ако изследователите могат да придобият яснота около тези променливи, те биха могли хипотетично да използват тези знания, за да помогнат на другите да постигнат подобни защитни композиции на микробиома и потенциално да живеят по -дълго, по -здравословен живот в резултат на това в резултат на това.


о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.