Новото проучване показва връзка между ADHD и лош сън

Така че, ако смятате, че липсата на сън може да е причината да имате проблеми с фокусирането на работа, опитайте да направите това, което изследователите вече знаят. (И забийте някои етерични масла за повишаване на съня, докато сте в него.)

Не мога да заспя? Тези експерти могат да помогнат. И докато мечтаете, опитайте се да си представите бъдещето на съня, защото това е на път да стане реалност.