Викторина на колко синя светлина сте изложени (въз основа на начина си на живот)?

Въпреки че дигиталната епоха е била чудесна за предаване на вашите любими предавания, четене на най-новите новини и достъп до всяка рецепта за пюре, която някога бихте могли да искате, това не е толкова чудесно за вашето тяло, включително кожата ви.

Как точно? Стъпка в кабинета на хирурга Мариам Замани, MD за бърз урок по наука: Слънчевата светлина се състои от ултравиолетова, видима светлина и инфрачервена светлина. UV лъчите са свързани със стареене и изгаряне на кожата, но има и данни, които предполагат, че видимата светлина може да е отговорна за пигментарните промени в кожата.

„За допълнително усложняване на това, малко подразделение на видима светлина е високо енергийна видима светлина, която е свързана със свободната радикална формация“, DR. Замани обяснява. „Тази високо енергийна видима светлина [известна още като синя светлина] се излъчва от екрани на компютри, телефони и други електронни устройства."

Вашата борба срещу свободните радикали всъщност може да се направи безполезна от ежедневните ви свитъци през Instagram-освен това използвате правилните продукти.

Така че всички онези продукти и добавки за грижа за кожата, които влагате в борбата си срещу свободните радикали, всъщност могат да бъдат представени безполезни от ежедневните ви свитъци през Instagram-без това, че използвате правилните продукти. Това е мястото, където идва най-новият спестяване на кожата на Bareminerals.

Точно както поставяте слънцезащитен крем на лицето си, за да го предпазите от UV лъчите на слънцето, спасителната защита на тена на Bareminerals^™ Лъчезарно защитно воал е проектиран да се носи всеки път, когато кожата ви е изложена на синя светлина от технологията (така че като през цялото време).

Using minerals zinc and titanium dioxide (to provide SPF 30 sun protection), cacao (shown to help defend against blue light's effects), and camellia flower extract (for antioxidant defense against free radicals), bareMinerals' OG tinted moisturizer got a major upgrade to Станете си синьо блокиращ светло bff.

„Синята светлина причинява увреждане на свободните радикали и предизвиква деградиращи ензими в кожата, които причиняват увреждане на колаген и забавят производството му, което води до стареене“, DR. Казва Замани. „Освен това стимулира производството на тирозин и меланин, което означава увеличаване на пигментацията. Кожата може да стане тъпа и неравномерна по тон."

За да се избегне това, DR. Zamani препоръчва разнообразие от различни методи, като използването на вашия телефон в нощния режим и задържането му на дължина на ръката, вземане на витамини С, Е и цинк и използване на продукти за грижа за кожата с лутеин и антиоксиданти.

Как да кажете какво е нивото на експозицията ви? Вземете теста по -долу, за да разберете колко синя светлина вижда кожата ви въз основа на вашия начин.

Превъртете надолу, за да вземете теста-и кликнете върху горещите точки, за да научите повече за всеки продукт.

Бареминерали за спасяване на тен за отбрана ™ лъчезарна защитна воал

Защитете кожата си--придайте на тена си светещ буст-с този минерален воал, който работи тройно време, блокирайки UV лъчи, вредна синя светлина и вечер, излезте от тона на кожата ви.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Бареминерали за спасяване на тен за отбрана ™ лъчезарна защитна воал

$ 39

Екран на синьо блокиране на светло блокиране

Поставете този син покрит на екрана на светло блокиране на телефона си и няма да се налага да избирате между гледане на сладки видеоклипове на котки и защита на кожата си.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Optiguard ™ Glass Vision с апликатор - протектор на екрана

$ 30

Добавка за лутеин на Bilberry

С витамин А, С, Е, Цинк и Лутеин, тази добавка е общият пакет за здраве и здраве на кожата и очите.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Солгар - Bilberry Ginkgo Eyeblight Complex Plus Lutein

18 долара

В партньорство с Bareminerals