Изследванията казват, че предстоящата пълна луна вероятно ще се забърка със съня ви

„Имам клиенти, които ми казват, че чувстват ефекта на пълните луни във връзка с това, че не могат да спят по -специално“, каза по -рано астрологът Кортни О'Райли каза добре+добре. „Някои също казват, че се чувстват малко изтощени или изчерпани.”

И така, как едно уморено, отчаян за сън човек си почива лека нощ срещу гнева на пълнолунието? На риск от звучене на клише, името на играта е грижа за себе си, грижа за себе си, грижа за себе си. Разбира се, пълните луни могат да бъдат чудесно време за празнуване и купони, ако искате да се наведете в хаоса, но ако имате голяма презентация и не можете да си позволите да загубите zzz, подайте си нощ през нощта в. Не претоварвайте графика си, дифузирайте малко лавандула и го хигирайте възможно най -добре.

Имат случай на понеделници? Луната всъщност може да е виновна. И ето как да зададете намерения за новолуние, когато търсите да започнете свежи.