5 -те абсолютни най -добри течащи приложения

Въведете "Работа" в полето за търсене на всеки магазин за приложения и резултатите са завладяващи: Искате ли да завържете маратонките си, за да отслабнете? Или спринтирайте далеч от зомбита, за да увеличите скоростта си? Което в списъка ще ви помогне да се придържате към план за обучение? Или интегрира вашите внимателно курирани плейлисти безпроблемно?

Ако ви е писнало да отделяте повече време за сравняване на потенциални изтегляния, отколкото, добре, всъщност работите, можете да се отдръпнете от компютъра си (скоро) и да започнете да се разтягате.

Това е така, защото през годините, за да се тества достатъчно време за тестване на приложения, за да се класира за ултрамаратон-не да споменавам най-добрите страни от тълпата от сериозни състезатели-аз съм направил краката за вас, като намирате най-добрите приложения за изминаване на разстоянието с.

Независимо дали сте тренировки в средата на маратон или просто намирате нов маршрут около вашия квартал, тези 5 работещи приложения водят опаковката.

Nike+ Run Club

Най-доброто за: бягане с Crowd

Използването на Nike+ Run Club е като носене на стари микробуси Skool с пола на акордеон-позволява на всички да ви познаят Вземи го. В този случай обаче готината опция е и най -функционалната. Nike+ доставя всичко,.

Има лесна навигация, общност, вградени планове за обучение и социално споделяне (защото ако стартирате 5K и не туитвате за това, това не се брои). Плюс това, има невероятна музикална интеграция в приложението-можете да свържете вашата Apple Music или Spotify с едно щракване и има страхотни плейлисти за изпълнение на Nike Geaneration, които можете да вземете Spotify, когато вашият стане застоял.

Страва

Най -доброто за: маратони и триатлети

Ако имате бързи приятели, които сякаш регистрират лични рекорди на ново състезание всеки месец, вероятно използват Strava. Това е наистина популярно в установените бягащи общности-тъй като скоро след като се регистрирах, имах дълъг списък от хора, които ми предложи да следя (всички от които знаех).

Можете да се присъедините към клубовете-които включват страхотни табла за съобщения, където треньорите отговарят на въпроси или участват в предизвикателства. Strava също се отличава с проследяването, със сложен дневник за тренировки (това е чудесно и за триатлоните, тъй като можете да видите плувки, вози и състезания с крака на едно място). Има функция за съвпадение, която ви позволява да сравнявате тренировки по същия маршрут, за да можете лесно да визуализирате напредъка си.

Преди да получите пълноценен бегач на върха от четенето на това, обаче големият недостатък на това приложение е, че няма музикална интеграция-така че ще трябва да преминете към друго приложение за мелодии.

Runkeeper

Най -доброто за: Малко от всичко

Runkeeper не е секси като Nike+ или изискан като Strava, но прави почти всичко солидно добре, което го прави вратар в моята книга (или по -скоро, телефон). Екранът, на който сте по време на тренировка, е супер удобен за потребителя, с ярки цветове и лесни за препратка точки от данни. Това е бързо и лесно да синхронизирате и вашата Apple музика или Spotify песни също.

В края на бягането той също предлага допълнителни творчески начини за проследяване на напредъка, като място за включване на бележки и лица на емоджи, за да изразите как се чувствате след това (макар че за съжаление няма опции за еднорог или добри вибри досега). И е изключително адаптивно в други области от гласа, който ви актуализира до екрана на дисплея.

И накрая, тя включва разнообразни планове за обучение, от които можете да изберете въз основа на нивото на вашия опит (с Deets на треньора, който измисли това). Просто въведете датата на състезанието си и сте готови да тръгнете.

Омрун

Най -доброто за: количествено определени самостоятелни наркомани

Това приложение е ниво нагоре, тъй като изисква от вас да купите интелигентен сутиен Omsignal с вградени сензори. Но бегачите, желаещи количественото самостоятелно движение любов Той, тъй като добавя лично биометрично проследяване към многото функции, предлагани от други приложения (като аудио команди, които ви казват пробег и темп).

Той не само измерва сърдечната честота, но и проследява дишането ви, за да ви помогне да вдишвате и издишвате за оптимално стъпване. И след пет изпълнения, системата използва вашите данни, за да изчисли вашите вентилационни и анаеробни прагове. След това ви показва „интелигентни зони“, за да ръководите вашето обучение въз основа на подкрепена от изследвания система, за която е показано, че оптимизира издръжливостта и намалява риска от често срещани наранявания на бягане.

Всичко това го прави почти най -мрачното здравословно приложение, което можете да качите на вашия смартфон.

MapMyrun

Най -доброто за: изследване на нови маршрути

Както подсказва името, силата на Mapmyrun е в неговите карти. Сега собственост на Under Armour (така че можете да го сдвоите с UA Smart Shoes, ако ги имате), тя започна като вид база данни с маршрути, създадени от тълпата. Докато приложението сега има много други функции, като предизвикателства и планове за обучение, то все пак работи най -добре за тази цел.

Например, ако тренирате за полумаратон и сте до девет мили, можете да видите пътуванията в близост до вас, които са опитали, да намерите някой, който е завършил подобно разстояние и да следвате техните указания. Или можете да използвате функцията за гений на маршрута, за да маркирате километри. Той ще създаде няколко курса, от които да избирате, и след това да ви насочите, докато отидете. Една дума за предупреждение: рекламите му са по -досадни, отколкото в други приложения.

След като изтеглете изтеглянето ви, вижте тези седем изненадващи начина да станете по -добър бегач и опитайте плана за хранене, проектиран от най -добрия женски маратон на Team USA, за да ви помогне да се подготвите за следващото си състезание.