8 -те вида маратонки всички над 40 нужди, според обучители и подиатри
Сега, преди да отворите браузъра си, за да преследвате перфектната двойка ритници за уникалните нужди на краката си, продължете да превъртате, за да видите препоръки на гореспоменатите подовисти, както и съоснователя на Ness (Bounce Fitness) Colette Dong, NASM-CPT и Почитачката на маратонки Рейчъл Макферсън, ACE-CPT.
Най -добрите маратонки за хора над 40 години
Налични размери: 5-13 (плюс тесен, стандартен, широк, х-ширина)
Самоописаният „безвременен дизайн“ на маратонката New Balance 990 е това, което направи стила все пак популярен сред носителите на обувки от всички възрасти и подиатристи. „Често препоръчвам New Balance маратонки, тъй като те са много добре изградени и предлагат много различни ширини. По -конкретно, серията 900 за марката New Balance, предназначена за бегачи, обикновено осигурява подходяща поддръжка за бегачи, както и за проходилки, поради нейната възглавница, поддръжка и качествена конструкция “, DR. - казва Пинкер.
Цветове: 3
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-11
Просто елегантният Allbirds Tree Dasher 2 разполага с пета без плъзгане на глезена и възглавница „Pad Pad“ при удара на петата, за да придаде гладко ходене (или бягане) изживяване. Dong също така отбелязва, че обувката „също има мека безпроблемна от една част, която ще бъде полезна за тези с буниони.”
Цветове: 8
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-12
Подиатърът Тимоти Олдани, DPM, препоръчва тази маратонка поради своя „дизайн във формата на рокер, който ограничава натиска през страхотния пръст на пръста.”Маратонката също е любима на Донг поради стабилната си и лека подметка. Най-хубавото е, че марката има много цветове, които да избира от 21 в женската версия, за да бъде точна.
Цветове: 20
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-11
Chunky Sones направиха възобновяване на популярност и тази маратонка Sorel Kinetic Breakthrough доставя. Заедно с модна подметка, двойният издърпващ контур прави тази стилна обувка лесна за подхлъзване и изключване. Колкото и да е мода напред, „това е чудесно ходене или бягане на маратонка“, според Dong. „Освен това има каучук с висока сцепление, без да се жертва или изглежда като туристическа маратонка.”
Цветове: 7
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 6-11 (налично също така))
Не в цветна маратонка? Тогава гама обувката Klaw 528 може да бъде за вас. Съвместно проектиране от Podiatrist Dr. Nelya Lobkova, бялата маратонка предлага поддръжка на арката, чаша с дълбока пета и горната част на дъждовете. MacPherson казва добре+добре: „Препоръчвам им на по -възрастните си клиенти както в мъжките, така и женските версии заради тяхната подкрепа.”
Цветове: 4
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-13 (стандартен, широк, х-ширина)
Видимо гъстата подметка на свежата пяна на New Balance X More V4 изглежда е съня на ходещия ентусиаст. Извитата подметка позволява на носителя на обувката да се чувства поддържан от петата до петите, докато се разхождат из квартала. Донг предлага да носите тази обувка на дълги разходки или на пътуване, което ще ви преодолее над 10 000 стъпки на ден.
Цветове: 4
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-11
Удължената подметка на Floatride Energy 4 осигурява готова за бягане на пътеки и защита на пръстите на краката, докато леката възглавница няма да ви претегли, тъй като вие правите крачки. MacPhearson добавя, че задвижващите се маратонки е „достатъчно широка за тези с по-широки от средните подметки, което е често срещана нужда, когато остареете.”
Цветове: 3
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Налични размери: 5-11
Построен за ежедневно ходене и бягане, CHARSEFEEL на Lululemon в средата на маратонките съответства на крака ви всяка стъпка от пътя. Снабден с глезена, прегърнала горна част, Dong отбелязва, че допълнителната опора около глезена е чудесна за някой, който е на 40 -те или 50 -те години. Тя казва: „В него има и обработени под налягане под налягане, които осигуряват сцепление и гъвкавост.”
Цветове: 5
ПАЗАРУВАЙ СЕГАИскате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
