Фитнес напредът, по който Ариана Гранде получава най-добрите си музикални идеи

Всеки има специално място личен мозъчен тръст, където те са склонни да получат най -добрите си идеи. За някои това е под душа, за други, при пътуването им да работят. Но за Ариана Гранде? Цялата магия се спуска, докато тренирате.

„Имам много идеи на бягащата пътека. Ако имам нужда от помощ за писане или креативна или измислям идея, [ще тренирам], "певецът каза на Coveteur. „Дойдох с идеята за видеото„ странично “на бягащата пътека. Обикновено ще слушам Throwback '90-те хип-хоп или неща, които ме правят усилен."

„Имам много идеи на бягащата пътека. Ако имам нужда от помощ за писане или креативна или измисля с идея, [ще тренирам]."

Гранде не просто се тренира, докато тя всъщност Работейки, въпреки че треньорът на Harley Pasternak я има в движение през цялото време. Неговата теория е, че да остане активна, колкото е възможно повече през целия ден, помага да се засили мозъчната си сила .

„Той е обсебен от стъпката, в която се впускат стъпките ви“, каза Гранде за правилото на Пастернак от 12 000 стъпки на ден. Въпреки.

Следващият път, когато се нуждаете от малко помощ в отдела за творчество, вземете реплика от Grande и се люлеете до фитнеса за бърз сехен пот. Никога не знаеш каква новаторска идея е само 10-минутно бягане.

Вижте тези четири упражнения, които можете да правите навсякъде-особено навън. И в случай,.