Изследването на Масала помага на лекарите да разберат защо южноазиатците са уникално уязвими от сърдечни заболявания

Управлявано от изследователи от Северозападния университет и Калифорнийския университет, Сан Франциско, все още несериозното проучване на Масала е дразнело уникалните рискове за здравето на Южна Азия от други азиатци и разкри някои стряскащи статистически данни за групата. В сравнение с общия u.С. Население, южноазиатските американци са четири пъти по -склонни да развият сърдечни заболявания. Те също имат по -голяма вероятност от инфаркти преди 50 -годишна възраст и най -голямо разпространение на диабет тип 2, основен принос за сърдечните заболявания.

В сравнение с общия u.С. Население, южноазиатските американци са четири пъти по -склонни да развият сърдечни заболявания.

Alka Kanaya, доктор по медицина, главният изследовател на проекта и интернист в UCSF, казва, че съществуващите изследвания на общественото здраве на южноазиатците, живеещи в Сингапур и други части на западния свят, както и нейното лично осъзнаване на диабета и сърдечни заболявания сред членовете на семейството са това, което я накара да започне проучването на Масала. „Преди това в Съединените щати наистина нямаше съществуващи данни“, DR. Каная казва. „Наистина е трудно да се види някоя от нюансите, когато агрегирате 40 много разнообразни културни групи заедно.„Днес проучването се разшири, за да включва допълнителни 250 лица и се надява да добави още пакистански и бангладеши пациенти към изследването. (В момента проучването е съставено от 83 процента индийски американци.)

Наред с други важни констатации, Масала също е разкрила връзка при южноазиатците между телесния състав и диабета. Чрез CT сканиране, DR. Екипът на Kanaya установи, че групата има тенденция да съхранява висцерални мазнини или мазнини, открити в и около черния дроб, червата и корема. Тази тенденция към коремната мазнина се намира и в други азиатски етнически групи.

Като колективна група азиатските американци имат по-малък риск да умрат от сърдечни заболявания, но южноазиатците всъщност имат по-висок риск от смъртност от неиспаноядците и други азиатски групи, след като се отчитат данните за здравето на населението на Източна и Югоизточна Азия, се отчитат. Причините, както биологични, така и социокултурни, тъй като този повишен риск е трудно да се намали, според Абха Ханделвал, доктор по медицина, кардиолог и изследовател в Инициативата за транслационно сърце в Станфорд Южна Азия.

„Част от причината е много трудно да се разбере истински сърдечно -съдовите заболявания при южноазиатците е, че това е такава разнородна група пациенти“, DR. Казва Khandelwal, като се позовава както на генетиката, така и на поведението на начина на живот, оформени от културните практики и норми. Тя обаче добавя, че диетичните практики са голям принос и че има доказателства, че южноазиатците са склонни да имат по -високи нива на липопротеин А, вид холестеролна частица, което увеличава риска от сърдечни заболявания.

Като цяло обаче Khandelwal казва. Част от тях се дължи на вегетарианска диета, богата на преработени нишестета и пържени храни. (Въпреки че много южноазиатци, по религиозни и културни причини, ядат вегетарианска диета, не всички го правят.)

Интернастът Ронеш Синха, доктор по медицина, пише здравното решение в Южна Азия през 2015 г., след като осъзна, че стандартните здравни указания, които повечето лекари за първична помощ са предоставили на високорискови пациенти в Южна Азия, не са били приведени в съответствие с техните културно информирани хранителни навици. Много южноазиатци могат да летят под радара, защото може да им липсват подкожни мазнини, което може да допринесе за изглеждащо видимо наднормено тегло, добавя той. Вместо това те имат скрита висцерална мазнина, която проучването на Масала също е идентифицирало и често липсва мускулна маса. Висцералната мазнина, която обикновено се увива около органите, е свързана с по -висок риск от сърдечни заболявания. „Теглото е доста подвеждащо-за всички етнически групи“, DR. Казва Синха. Вместо това той се фокусира повече върху обиколката на талията или съотношението на талията към височината. „Ако вземете височината си и я разделите на две, обиколката на талията ви наистина трябва да бъде на този номер или по -долу.”

„Теглото е доста подвеждащо-за всички етнически групи."-Ронеш Синха, д -р

Южноазиатците също са по-склонни да заразят диабет или метаболитен синдром, предидиабетично състояние, при по-ниско телесно тегло от останалата част от населението, което е това, което допринася за Американската диабетна асоциация, препоръчвайки понижаване на прекъсването на ИТМ за азиатските американци при измерването Риск от диабет през 2015 г., който DR. Каная помогна на съавтор. В средния живот самият Синха разработи метаболитен синдром, колекция от симптоми, които сигнализират за инсулинова резистентност или първите признаци на диабет. „Виждането на млади пациенти влизат [с ранно сърдечни заболявания и диабет] и след това да гледам как, паралелно, да развивам някои от тези рискови фактори, беше опит за отваряне на очите“, DR. Казва Синха.

Въпреки че голям процент от индийските американци (които съставляват по -голямата част от южноазиатското население на Съединените щати) ядат вегетарианска диета, това не е непременно здравословно, добавя той, той добавя. В сравнение с богата на зеленчуци западна вегетарианска диета, южноазиатската вегетарианска диета може да бъде по-фокусирана върху зърното, с много плоски хлябове, пържени закуски и големи порции ориз и нишестени зеленчуци. В своята практика, DR. Sinha препоръчва на неговите вегетариански пациенти в Южна Азия да интегрират повече източници на протеини на растителна основа и да намалят въглехидратите. „Те все още могат да се насладят на въглехидратите си, но просто трябва да осъзнаят сумата, която консумират“, казва той.

Като цяло, д -р. Каная, водещият изследовател на проучването на Масала, се колебае да насочи пръста към всякакви биологични фактори, движещи това несъответствие в сърдечните заболявания и диабет. Вместо това тя подчертава културните и социалните детерминанти, включително придържането към традиционната култура срещу асимилация. Сред жените в Южна Азия, проучването на Масала установи, че жените, които имат повече западнизирани културни нагласи, имат по -малко рискови фактори на сърдечните заболявания. „Това е напълно различно от това, което се вижда в други имигрантски групи“, д -р. Каная казва, позовавайки се на доказателства за японските американци, които са наблюдавали по -високи нива на затлъстяване, сърдечни заболявания и диабет с всяко изминало поколение и увеличаване на асимилацията. Част от това се основава на диета, но част може да бъде и да се разчита до по -малко културни убеждения, които насърчават редовната физическа активност. „Нещата може да се променят сега в по -младите поколения, защото те са изложени на съобщения, че е по -добре да бъдете физически активни, срещу култура, която никога не е насърчавала физическата активност като важна“, д -р. Каная казва.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно. форма]