Лечението на уелнес на уелнес, които трябва да опитате през 2017 г

Тя специално се позовава на холотропна дишане, бърз стил на дишане, за който се казва, че ви транспортира в променено състояние на съзнанието. „Започва да активира мозъка ви по начини, по които биха били определени психоактивни лекарства“, обяснява Буковски. „По същество влизате в наистина дълбока и ярка медитация.”

Тя също очаква не-психеделични форми на дишане да придобие основание, включително метода на Wim Hof ​​(Енергизираща техника, за която се твърди, че засилва имунитета) и катаргичната пранаяма (йогическо дишане) с терапевти като Лиза де Нарвайс в Ню Йорк и Ашли Нейз в Ел Ей в Ел Ей в Ел Ей, като Лиза де Нарвайс в Ню Йорк и Ашли Нейз в Ел Ей в Ел Ей, като Лиза де Нарвайс в Ню Йорк и Ашли Нейз в Ел Ей в Елха. „Само да научите как да дишате правилно е толкова ценно за облекчаване на ежедневните стресове“, казва Буковски. Медитацията може да е срещнала мача си.

Енергийно изцеление на лицето

Когато снегът се нуждае от някакъв TLC, тя резервира лечение с естетиците на NYC Мелани Херинг или Брита щепсела, които се приближават холистично. „Те използват най-чистите, най-свещените съставки, които могат да изтощават неща, които са били благословени от шаман или са подбрани от органична ферма-и обикновено правят енергийно заздравяване на някаква форма, независимо дали става въпрос за рейки или краниосакрална терапия“, казва тя, казва тя.

„Ако влияете на енергийното си тяло, както и на физическото си тяло, на всяко ниво има по -бързо изцеление на всяко ниво."

Като самата практика на Рейки, снегът е изцяло настроен по начина, по който енергичната работа усилва резултатите от лицето. „Ако влияете на енергийното си тяло, както и на физическото си тяло, на всяко ниво има по -бързо изцеление“, казва тя тя. „Когато Мелани ми направи лице за първи път, проля сълзи. Излязох от там, чувствайки се не само физически страхотно, но психически, емоционално и духовно се чувствах [променен]. Светех по различен начин.”

Висцерална манипулация

Помислете за тази неясна модалност, разработена от френски остеопат, като нежен масаж за вашите вътрешности. „В най-простата си форма висцералната манипулация е практическа работа, занимаваща се с органите“, казва Дали, чиито терапевти по избор са Рамеш Нарин в Ню Йорк и Джаки Левит в Ел Ей в Ел Ей. „Това е начин за освобождаване на напрежението, което причинява болка или дисфункция.”

Привържениците на тази терапия твърдят, че енергийната стагнация във вътрешните органи може да бъде отговорна за всякакви заболявания на други места в тялото, от мигрена и тревожност до хронична болка в гърба. Казва се, че седенето за дълги периоди допринася за тези блокажи, тъй като органите не се движат по естествен начин.

И въпреки че звучи супер неприятно, Дали настоява висцерална манипулация всъщност доста успокояващо. „Бих го сравнил, ако имате възел в рамото си-ако някой работи върху него, чувствате, че е имало незабавно освобождаване, но понякога са необходими няколко пъти, за да почувствате, че има цялостен ефект върху тялото."Ей, всяко извинение да се върне за допълнителна помощ за самообслужване.

И те не са единствените лечения, които всъщност работят, че ги проверяват. Плюс това, научете какво се е случило, когато един кладенец+добър редактор се консултира с интуитивни медии, за да намери вътрешен мир.