Единственият ход капитанът на танца на Бионсе се кълне, за да запази ядрото си силна

За да опитате да се движите самостоятелно, пуснете любимия си плейлист на Бионсе и следвайте заедно с видеото по -долу. Или още по -добре? Настройте се днес през целия ден в четвъртък, 8 октомври от 11 часа и гледайте как Еверет сама го демонстрира.

Докато не можете да се настроите в класа на Еверет, натиснете Play на видеото по -долу за видеоклип на Dancer ABS, който ще ви изпомпва кръвта:

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.