Единният уелнес навик, който може да преобрази отношенията ви

Значи ли това духовно повишени индивиди са имунизирани срещу сърцебиене? Определено не, казва водещият изследовател Холи Клеър Диксън, която е практикувала медитация на вниманието, тъй като е била на 18, но това наистина помага.

Така че следващия път, когато искате да викате на вашия S.O. За забравянето да напълня Британската, може би да отнеме секунда, за да се брои до 10? Особено ако е, ах, неделя сутрин.

Не е само за вашата връзка с връзката може дори да ви помогне да извлечете повече от тренировките си и да ви помогне да избягвате преяждането.

Последвай ни!