Инструкторът на звездата SoulCycle с навик на Acai два пъти на ден-и съперничество на братя Superfit

Добре дошли в Уелнес поверителни, нашата серия за интервю с бърз огън, в която задаваме тежко ударни (добре, забавни) уелнес въпроси, мълния кръгъл стил.

Днес ние се вписваме Akin Akman, популярният основател на фитнес на Akins Army, и Star SoulCycle инструктор, чиито предизвикателни часове, спот плейлисти и мечтани външен вид му спечелиха супер ентусиазирана фен база, в студио и онлайн.

Първо нещо, което направих, когато се събудих тази сутрин

След като алармата ми изгасна в 5 a.m., Веднага дръпнах дрехите си за фитнес, измих зъбите си и изтичах през вратата, за да науча моите 6 a.m., 7 a.m. и 9:30 a.m. Класове в Сохо.

Повечето хора вероятно не знаят това за мен, но

Имам два херния диска в долната част на гърба!

Тренировката, в която в момента съм обсебен

Обичам да приемам класа SoulCycle на Yavuz Akman. (Да, той ми е брат!) Моите часове са трудни и той учи като мен, така че той ме бута по -силно от всеки друг.

Моето място за среща за среща с моя bf/gf/bffs

Живея в SoulCycle. Всички мои приятели идват на часовете ми!

Едната тенденция на уелнес, която никога няма да ме видиш да опитам

Никога няма да опитам да почисти сок. Преподавам и тренирам толкова много, че тялото ми се нуждае от гориво.

Едното място, което никога не бих носил йога панталони

Бях поканен на събитие с червен килим в чест на Валентино. Не носех суитчъри, носех костюм, но имам чифт суитчъри от Prada, които имат смокинг ивица върху тях. Почти носех [тях].

Ако бях плод или зеленчук, щях да бъда

Acai плодове, защото са суперхрана-и защото ям купи с acai два пъти на ден, така че в този момент аз почти съм един.

Единствената песен, която съм свирил на повторение

В момента имам два фаворити Роза (оригинален микс) и $ ap ferg и бъдещи Ново ниво.

Единственият продукт за красота, който винаги се зареждам

Възстановяване на кърпичките от Антъни. Използвам ги след всеки клас.

Най -запомнящият се потен момент е

Когато играх на финалите на Международната федерация на тенис в Аруба. Бях толкова потен, че когато сервирах, загубих хватката си върху ракетата си и в крайна сметка го хвърлих на земята. Това беше най -изпотеното, което някога съм бил и счупих любимата си ракета. Никога няма да го забравя.

Ако захарта беше суперхрана, диетата ми щеше да се състои от

Сладолед от тесто за бисквитки. Това е любимото ми!

Вижте поверителната уелнес на Лорън Буш Лорън, която споменава любимия й сладолед (усещайки модел тук), или размахвайте здравословна купа за пюре като акаи на Akin, която ще разтърси вашия свят.