Супер-лежното ръководство за бързи тренировки
Изтичането на действително ефективна тренировка за по -малко от пет минути е лична цел, която обикновено подавате под статут на фантазия.
Тоест, докато не получите най-добрата проверка на реалността някога: Sweat Series, Нашата видео серия с Athleta, се завръща с чисто нови тренировки, които могат да се направят в гореща минута.
Ще отбележите два различни видеоклипа за тренировка: и навсякъде с адити Шах на Yoga Vida, плюс плъзгач за тониране на крака с Project от Megan Roup на Equinox. Всяка звезда инструктор демонстрира 5-минутната си рутина с нейната IRL сестра (защото тренировките винаги са по-добри с приятел).
Това е вашето ръководство за захранване, което се движи в половината от времето. Гледайте и двата епизода сега!
В партньорство с Атлети
чрез Huffingtonpost.comwe пот с причина. И все пак, ние харчим 18 милиарда долара годишно, опитвайки...
Модният модел Лейлани Бишоп превърна поразителната си красота в успешна кариера, тъй като изявите й ...
По същия начин ароматът на подпис по някакъв начин винаги е допълнителният негов фактор, който след ...