Няма абсолютно никаква причина да се чувствате виновни за тревожността си-дори ако „имате всичко това“ като Gisele Bündchen

Въпреки че за известно време беше неравномерно каране, тя е благодарна всеки ден, че миналото й я доведе до настоящето си: „Всичко, през което съм преживял, никога не бих се променил, защото мисля, че съм това, което съм заради тези преживявания“, тя казва. И ако преминете и през нещо, вземете съвет от Bündchen и знайте, че сте позволени да се чувствате зле-и никога не трябва да се чувствате виновни или срам за това.

Искам повече за диетата на Гизел и Том? Има готварска книга с всички подробности. Или разберете тайната й как да избегнете да се чувствате претоварени-aka задължително да се знае всеки.