Това са топ 5 неща, стресиращи кожата ви--препоръчаните от експертите решения за всички тях
„Стресовете предизвикват възпаление, а възпалението е в основата на почти всички проблеми с кожата, включително признаци на стареене и пробиви“, казва Дезире Стердал, директор на приложните изследвания и образование по избор на Паула по избор на Паула. „Предотвратяването и намаляването на въздействието, което стресорите имат, е от решаващо значение за постигането на възможно най -здравословната версия на кожата ви."
И така, какво точно се стресира от кожата и как да я предотвратите? Според Stordahl, стресираната кожа е кожа, която е компрометирана във някаква форма или форма. "В някои случаи видимите ефекти на стресираната кожа се показват почти веднага, което води до реакции, подобни на пробив или сенсибилизирана, зачервена и дехидратирана кожа", казва тя. „В други случаи години нападения на стресора бавно се отбиват на естествената способност на кожата да изглеждат и да се чувстват здрави."
"... години нападения на стресора бавно се отбиват на естествената способност на кожата да изглеждат и да се чувстват здрави."
Поправката? Първо, проверете какво може да е да стресирате кожата ви най -много (повече за това по -долу!), и вземете план за игра за справяне с него. „Не можем да избегнем всички стресори, които животът ни хвърля, но можем да контролираме как реагираме на тях“, казва Брайън Барън, директор на научните изследвания по избор на Паула. „Долната линия: Колкото по -положителни, утвърждаващи, здравословни неща, които рутинно правите, толкова по -добър умът и тялото ви ще се справят със стреса, независимо от неговия източник."
След като идентифицирате вашите стресори на кожата, настройте се от експертните решения на Stordahl и препоръките за избор на Paula за успокояване на вашия (кожата) стрес и надграждане на вашия блясък.
Продължавайте да превъртате за 5 от най -често срещаните причини за стресирана кожа.
1. Излагане на слънце
Това може да не е изненада, но излагането на слънце е един от основните стресори на кожата, който може да причини дългосрочни проблеми. "По същество увреждането на слънцето унищожава способността на кожата да поддържа жизненоважните компоненти (като антиоксиданти, есенциални мастни киселини, серамиди, хиалуронова киселина и витамини), той трябва да изглежда млад и здрав", казва Стардал.
За да помогне за противодействие на този ефект, Стърдал казва да приоритизира продукти, които включват всички онези съставки, които изчерпват слънцето на слънцето, антиоксиданти (които прехващат свободни радикали), хидратори и разбира се, SPF. Изборът на Paula се съпротивлява на младежката удължаване на ежедневно хидратиращата течност SPF 50 покрива вашите основи с успокояващи антиоксиданти плюс SPF, които го правят пълна многозадачна печалба за вашата рутина.
2. Замърсяване на въздуха
Защита от слънцето? Проверете. Сега, трябва да се притесняваме, добре, останалата част от атмосферата, засягаща тена ви. Според Stordahl, всички форми на замърсяване причиняват увреждане на свободните радикали на кожата-с смог е особено вреден източник. „Тази повреда води до разпадане и влошаване на всичко, което кожата трябва да изглежда здрава“, добавя тя.
За да се преборите с тези свободни радикали, изберете пречиствателя на порите на Paula Choice Revelite Antioxidant, който-както името подсказва като ежедневна система за отбрана на замърсяването на вашето лице. "Салициловата киселина помага да се изчистят отломки в порите, докато специално подбраните антиоксиданти неутрализират замърсителите на въздуха", казва Стардал.
3. Сурови продукти
Дори ако ти мисля Кожата ви може да се справи с всичко, което хвърляте върху нея, това не означава, че трябва, тъй като понякога суровите продукти могат да причинят повече вреда, отколкото полза. Някои най-добри нарушители варират от абразивни ексфолианти за лице, супер ароматизирани формули и продукти, натоварени с алкохол за сушене, казва Stordahl.
Ако се занимавате с червена, утежнена кожа, серумът за възстановяване на червения избор на Paula съдържа най-добрата хидратираща смес от съставки, като глицерин, серамиди и хиалуронова киселина, както и супер успокояващи антиоксиданти, за да ви придадат мигновено усещане за „hhh."
4. Мощни активи
Колко пъти сте скачали в чисто нов продукт или рутина, без да разгледате списъка с активи? (Виновен.) „Може да е изкушаващо да се наклоните на всички съставки с най -висока сила на суперзвездата, на които можете да получите ръцете си, но това може да предизвика обратен огън под формата на сенсибилизирана, реактивна или люспеста кожа“, казва Стърдал. „Винаги е умно да започнете бавно с активи и да улеснявате пътя си нежно."
Върнете вашия жизнен тен с овлажнител за възстановяване на бариера на Paula, който внимателно комбинира ретинол с ниска якост с усвояващи кожата антиоксиданти. „Тази формула внимателно комбинира иновативна комбинация от доказани в научните изследвания съставки, за да засили бариерата на кожата, без да се прекалява и да стресира кожата“, добавя Стардал.
5. Психологически стрес
Ако сте били стресирани от работа или просто живот, вие знаете начина, по който тялото ви включва кожата ви!-може да реагира. Според Stordahl психологическият стрес може да сигнализира за възпалителни вещества в кожата, като същевременно намалява успокояващите пептиди, които мозъкът обикновено ще освободи. „Това може да направи кожата да изглежда уморена от отслабването на нейната структура на опората“, казва тя.
Да не говорим, стресът влияе върху съня ви, а Стърдал казва. (Има причина да го наричат „сън за красота.")
"За релаксиращо изживяване на прочистване, опитайте Omega+ сложния почистващ балсам и завършете рутината си с маската за подновяване на сиянието, за да нулирате стресираната кожа", казва Стардал. „Понякога да се поглезите е точно това, което лекарят поръча.„Как е това за депресиращ лозунг?
Искате да вземете вашите продукти за де-стрес за кражба? Щракнете тук и използвайте Code Wellgood и ще отбележите 20 процента отстъпка и безплатна доставка в целия сайт до 15 април!
Условия: Цените са отбелязани от допустими артикули. Комплектите, комплектите, продажбата, размерите на пробите и новите артикули, както е отбелязано на приложимите страници на продукта, са изключени. Офертата не може да се прилага при предишни покупки, поръчки за автоматично възпроизвеждане или да се комбинира с други отстъпки или оферти. Се отнася само за елементи от склад; Без проверки за дъжд. Офертата изтича 23:59 PT, 15 април 2022 г.
Топ снимка: Getty Images/Klaus Vedfelt
