Този кремав шоколадов лешник лате изсмукване може просто да е най-здравословният, богат на протеини начин да пиете кафето си

Докато маслото от лешник е идеално за постигане на вибрации на Nutella, бадем, фъстъци или дори масло от кашу също ще работи добре тук. И същото важи и за ядковото мляко-ако сте по-скоро вентилатор на овесено или соево мляко, отколкото на бадем, имайте в него (допълнително перки: ще наберете съдържанието на протеини още повече).

Шоколадов лешник Latte

Съставки
2 замразени банани
1/3 чаша бадемово мляко плюс повече, ако е необходимо
1 с. Л
2-3 с. Л. Препечени лешници или 1 натрупващо се лешниково масло
1 1/2 с. Л. Какао на прах
1 супена лъжица лента на земята
1 лъжичка шоколадов протеинов прах
щипка сол
Nutella, или повече лешник

Инструкции
1. Добавете всички съставки в блендер и смесете до гладкост.

2. Намажете страните на чашата си с малко нутела или друго течно орехово масло, изсипете пюрето и се насладете!