Този високопротеинов, мозъчен микс за усилване на мозъка ще бъде новата ви любима закуска

Една от двете ключови съставки в сместа й за повишаване на мозъка е гъбите Cordyceps. Робинет обяснява, че докато всички гъби са чудесни източници на антиоксиданти, гъбите на Кордицепс са особено умели да осигуряват на тялото енергия енергия. „Cordyceps също засилват способността на нашите клетки да използват кислород, което е много важно за циркулацията на мозъка и когнитивната функция“, казва тя, казва тя.

Втората ключова съставка е розмаринът. "Розмарин е моят личен фаворит за употреба следобед, когато искам избор и няма да имам кофеин", казва Робинет. „Доста обичайно е да се чуе за ползите от розмарина за памет или познание, а за мозъчната яснота-това идва от способността му да увеличава циркулацията в цялото тяло и особено на мозъка."

Плюс това миксът съдържа бадеми, които са пълни с протеини и фибри и помагат за стабилизиране на кръвната захар, както и сусамовите семена, които са защитни срещу свободни радикали, противовъзпалителни и добри за здравето на сърцето.

Гледайте видеоклипа, за да откриете завладяващата история на произхода на Cordyceps, открийте впечатляващата роля на Розмари в Libido (и как това се свързва с неговото въздействие върху мозъка) и, разбира се, вземете рецептата към този микс от пътеки за мощност, така че да не го направите * трябва* да се преместим в Испания, за да оцелеят в деня.

Изкопаване на билковия ръб, предлаган от смесите на Робинет? Опитайте нейното сънливо време * хубав * крем, нахлуване в стреса вегета.