Това е здравата закуска Манди Мур се кълне, когато тя пътува

Вероятно сте сте били в този сценарий за пътуване: бързате да хванете полета си и да се навиете в самолета с нулеви здравословни закуски и доста ограничено меню по време на полет, от което можете да поръчате поръчка.

Манди Мур също беше там. Но според скорошна история на Instagram, която тя сподели, Това сме ние Стар разбра точно какво да вземе със себе си при полет-и това е протеин и преносим.

"След като пътуваше цял ден и не яде храна в самолета, тази закуска е [перфектна]", пише Мур в Instagram. Тя говори за кленови остъклени и пушени ухапвания от сьомга. Aka: сьомга Jerky.

Това е блестяща закуска, защото не само е вкусно ароматизирана (здравей, клен!) и без глутен, той също пакетира седем грама протеин на порция и е богат на омега-3 мастни киселини. Moor звук Както тя е техен спонсор, актрисата е просто всеотдаен ядец на продуктите на марката.

Ей, ако копирате нейния ход, вече няма да се налага да прибягвате до закуска по време на полет. Виж по -късно, застояли гевреци.

Това са други здравословни закуски, с които уелнес професионалисти пътуват. И ако всичко друго се провали, ето съвети за хранене здравословно на летището от тона на момичетата.