Това е отблизо и лична истина за това какво е да получите проверка на кожата

Ето какво се случва, когато получите проверка на кожата, вие се събличате до вашите скиви и рокля и дерматолог буквално преминава през всеки сантиметър кожа от главата до петите. "За някои хора всяка мол на тялото им изглежда толкова страшно, но това е просто те са подпис на мол", обясни тя. „Това, което наистина търсим и това, което трябва да търсиш, е грозното пате-това, което се откроява.”

Тя започна със скалпа ми, карайки ме да ми въртя глава нагоре и надолу, за да може да прави снимки на всичко, което изглежда подозрително. След това тя проправи път по тялото ми, използвайки лупа, за да я разгледа по -отблизо детайлите и моделите на моите места. Веднъж всеки сантиметър беше прескачан, включително дъното на краката ми, имахме чат.

Д -р. Мармур ме попита за няколко от по-големите петна по тялото ми на крака, едно отстрани на моята цици и тази под ръката ми, но след 15 минути тя потвърди, че всичко изглежда е a-ok. Тя отбеляза, че докато моите бенки бяха добри, засега трябва да продължа да ги гледам и да се върна следващата година, за да се уверя, че не са се променили.

„Забавената диагноза е убиец номер едно за рак на кожата“, каза ми тя, тъй като мълчаливо благодарих на Вселената, че не водихме много различен разговор. „И често това е на вашата възраст, който всъщност не е виждал никого-така че, ако сте пациент за първи път, често има четиримесечно забавяне, само за да си уговорите среща.”

Американската академия по дерматология препоръчва на възрастните да се проверяват от дерматолог поне веднъж годишно, освен че също така отделят време да проверяват редовното си кожа. "Познайте петна", казва д -р. Мармур. „Правейки пълна проверка на кожата на себе си веднъж месечно, мозъкът ви запомня повече, отколкото бихте си помислили, така че визуалният ви мозък ще бъде като:„ О, да, това е моят модел.„И когато място, което сте имали, започне да се променя, ще имате смисъл на Spidey, ще има нещо в това, което ви греши."

Това, което искате да внимавате, обяснява тя, е всички големи промени в тези тъмни белези. "Не искате те да се разпространяват. Не искате те да имат малко амеби, подобни на псевдо шушулки, изглеждащи неща. искам те да се откроят в съзнанието ви “, казва тя. „Така че познаването на собствената си кожа е безплатно нещо, което можете да направите.”

Освен че се приближавате и личните с вашите марки за красота, защитавайки себе си-като всички знаем-е първата стъпка в превенцията. "Не е всичко или нищо", д -р. Marmur ми казва, като ме уверява, че мога да отменя част от щетите, които нанесох на кожата си в по -младите си години, като „съм добър“ през 20 -те, 30 -те и 40 -те години. „Можете да отидете на туризъм до върха на света, можете да сте на слънце, но не бива да се опитвате да получите слънце-трябва да се опитате да защитите кожата си."

За това, което си струва, нямам търпение да я видя отново следващата есен и дотогава ще се чисти под чадър в SPF 70.

Проверката на кожата ви е изключително важна, така че ето нашето цялостно ръководство за това как да я направим по правилния начин. И докато сме на това, ето 9 от най-добрите слънцезащитни кремове, които да ви държат-и защитените от вашите бенки.