Това лято всички гимназисти могат да тренират във всеки фитнес на планетата безплатно

Безплатното членство във фитнеса може да премести иглата за тийнейджърки по -специално. Според женската спортна фондация (WSF), до 14 -годишна възраст, момичетата отпадат от спорта по два пъти повече от скоростта на момчетата. WSF приписва тази поразителна статистика на няколко фактора, включително социалната стигма, липсата на модели за подражание и факта, че момичетата имат 1.3 милиона по -малко възможности за игра в гимназии, отколкото момчетата.

Докато членството в Planet Fitness не може непременно да затвори тази пропаст през учебната година, това може да гарантира, че момичетата имат някъде безопасно да се преместят и да проучат какво се чувства добре в телата им, идват през лятото време. И, разбира се, годините, предхождащи зряла възраст, са ключови за изследване на видовете упражнения, които ще се придържат към вас през целия живот (дори когато тези мързеливи, мъгляви дни на лятото се прекарват в работа в климатизиран офис).

Лятната почивка е в сесия.

Не съм сигурен откъде да започнете във фитнеса? Опитайте тази рутина за начинаещи и мобилност:

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.