За да се разсее стресът на „биологичния часовник“, образованието за плодовитост отвъд контрацепцията-е от съществено значение

За да направите избор, който работи за вас, обаче, важно е да бъдете информирани за пътуването на плодовитостта от биологична гледна точка-което е мястото, където компонентът за образование на плодовитостта влиза в игра.

„Има това невероятно отсъствие на образование по отношение на това, което даваме на младите жени за това как работи възпроизводството в телата им, за техните яйчници, за техните фоликули и дори просто за периоди и овулация“, казва репродуктивният ендокринолог и ob/gyn meredith brower, MD, специалист по плодородие в Kindbody, в подкаста. „Например, питам жени,„ знаехте ли, че причината да получите период е, че сте овулирали две седмици преди това и често, когато не получавате период, това е, защото не сте овулиращи?- -

Тези прости механици на физиологията и възпроизвеждането на яйчниците са оставени извън разговора, особено по отношение на сексуалното образование в училищата, което се фокусира почти изцяло около контрацепцията. „Жените са склонни да чуват за предотвратяване на бременността и различните контрацептиви, които имат на разположение, но там има много дезинформация, защото това е много базирана на страх“, казва д-р. Brower.

„Предотвратяването на бременността и планирането на бременността са две страни на една и съща монета."-Меритит Броуър, MD

Общата идея е, че липсата на контрацепция ще доведе до бременност, но това всъщност не е цялата история-която е нещо, което много хора научават само когато започват активно да зачеват и да се натъкват на препятствия. „Предотвратяването на бременността и планирането на бременността са две страни на една и съща монета“, казва д -р. Brower. „Всички неща, които правите, за да предотвратите бременността, се въртят около предотвратяването на овулацията или знаете кога овулирате и например избягвате секса през това време. Така че с планирането на бременността става въпрос за използване на същия момент и разбиране на същия този физиологичен процес, за да се възползвате от него по друг начин.”

Но тъй като много хора, които се опитват да замислят, стигат до това пълно разбиране, след като биологичният им часовник отметна известно време (поради липсата на образование за плодовитост), липсата на предвидливост оказва влияние върху това дали те всъщност могат да планират семейната си траектория по начина, по който това Те биха искали. „Точно докато не стигнете до определена възраст, хората просто искат да се съсредоточите върху това да не забременеете. И тогава ви дават този малък прозорец на време, където те ще окажат много натиск върху вас, за да го направите от възрастта на, да речем, от 28 до 32 години “, казва д-р. Brower, отбелязвайки, че, разбира се, този обществен натиск не трябва да се отнася до вашето крайно решение.

Изчерпателното образование за плодовитост поставя повече опции на масата--изглежда, че планирането на семейство рано или късно, отколкото веднъж сте предвидили, докосвайки опции като замразяване на яйца или замръзване на ембриони, за да удължите биологичната си времева линия (за която DR. Brower отбелязва, че технологиите значително са се подобрили през последното десетилетие) или дори просто предприемат действия за оптимизиране на концепцията си с информирано проследяване на вашия цикъл. Защото в крайна сметка единствената срока на живота, по отношение на плодовитостта или по друг начин, е тази, която сте задали за себе си.

Слушайте по -горе и се абонирайте за кладенеца+добър подкаст на Apple, Spotify или където и да получите подкастите си.