Искате да знаете дали проявявате признаци на депресия? Проверете текстовете си

Новото проучване добави към това разбиране за това как езикът и депресията взаимодействат с констатацията му, че хората, които използват форумите за психично здраве, са по-склонни да използват „абсолютистки думи“, които препредават черно-бяло разбиране на света („винаги“. „Нищо“ и „напълно“, всички са примери). Изследователите анализираха 63 форума (на обща стойност 6 400 членове), използвайки софтуер за езиково запитване и броене на думи, и установиха, че форумите, свързани с тревожността, депресията и самоубийствата, съдържат статистически значима сума, по-абсолютистични думи, отколкото контролните форуми направиха форумите.

Ал-Мосайви отбеляза, че докато в предишни проучвания е доказано, че езикът е полезна мярка за психичното здраве, търсейки признаци на депресия в специфичен за депресията форум, изглежда малко като стрелба с риба в цев и той призна, че езикът не е ' T A Catchall. "Разбира се, е възможно да се използва език, свързан с депресията, без всъщност да бъде депресиран", пише той.

Независимо от това, да сте наясно с възможните симптоми на депресия може да ви помогне да съчувствате и разберете тези около вас, които се справят със състоянието.

Въпреки че лишаването от сън може да бъде свързано с разстройства на психичното здраве, все пак трябва да помислите два пъти за приемането на тази депресия дрямка.