Наричаме го, това е най -лесната рецепта за късометраж на веган ягоди ... някога (и е заредена с фибри и антиоксиданти)

Лекият и освежаващ ягодов късмет на Handal разполага с два девет-инчови вегански хляба за торта, слоени с веган бита сметана и гарнирани с пресни мацерирани ягоди. За разлика от други рецепти за късо), които използват съкращаване, сметана, яйца или товари масло за мокрите съставки, тази проста торта се прави с помощ , както го описва Хандъл.

За да постигне перфектните пухкави, ефирни и супер ароматни слоеве за торти, Handal използва две тайни съставки, за да направи наистина рецептата Shine-Aka Healthy ACV и пръскане на бадемов екстракт. „Ябълковият оцет ще реагира и с двата ми Leaveners-използвахме както сода за хляб, така и бакпулверът. Това ще създаде най -добрия обем в тази торта “, казва тя. Екстрактът от бадеми придава този класически аромат на орех, маслен и пищна ванилия.

Истинската звезда на шоуто е, разбира се, супер вкусни и плътни ягоди. Този любим плод за всички времена е изпълнен с тонове антиоксиданти, фибри и витамин С, които помагат за борбата с свободните радикали и поддържат здравето на червата и имунното здраве. Да не говорим, те са натоварени с тонове хранителни вещества и минерали като калий, магнезий и калций, които помагат да се поддържа костите силни и здрави. Дрогиране все още?

Рецепта за късометраж без ягоди без млечни продукти

Добив 8-10 порции

Съставки
3 чаши Боб червена мелница брашно, пресято
1 1/2 чаша супер финална тръстика захар
2 1/4 ч. Л. Бакпулвер
1 1/4 ч. Л. Сода за хляб
1/4 ч. Л. Сол
2 килограма ягоди, стъбла и четвърт
3 супена лъжица захар
1/2 чаша масло от рапица
3/4 бадемово мляко
2/3 чаша кисело мляко, стайна температура
1 1/2 ч. Л. Ябълков оцет
Екстракт от 1 ч.л
1 ч.л ванилов екстракт
2 чаши студени, без млечни бита сметана

1. Загрейте фурната до 350 ° F. Междувременно в голяма купа комбинирайте брашното, захарта, бакпулвера, содата и солта. Разбийте, докато се комбинират.

2. В отделна купа добавете ягоди и захар. Покрийте и оставете да почива в хладилника за 30 минути.

3. Създайте малък кладенец в центъра на сухите съставки и добавете маслото.

4. В отделна купа комбинирайте млякото, киселото мляко, оцета, екстракта от бадеми и екстракта от ванилия. Разбийте, докато се комбинират, и добавете мокрите съставки в брашнената смес.

5. Разделете тестото на две девет-инчови тигани за торта, облицовани с пергаментова хартия и печете за 30 минути. Извадете от фурната и оставете да се охлади напълно.

6. Сглобете тортата на слоя, като поставите един слой торта на стойка за торта. След това разстелете половината от бита сметана с помощта на шпатула на повърхността и добавете ягоди, за да покриете крема. Повторете с останалите съставки.