Какво всъщност означава, ако вашият любовен език е актове на обслужване и как да го овладеете

5 съвета, които трябва да следвате, ако имате актове на любовен език

1. Кажете на партньора си, че имате актове на обслужване на любовен език

На първо място, ключът във всяка връзка е комуникацията-и това включва споделяне на любовните езици на другия. „Намирам, че много двойки не действат добре с абстрактното или по-скоро, четенето на ума на отношенията“, д-р. Казва О'Хора. „Не можем да очакваме партньорът ни да знае как да ни обича добре. Познаването на себе си е достатъчно трудно.”

Ако не сте сигурни как да продължите да общувате с това с партньора си, тя предлага да напишете сърдечно писмо, в което да обяснявате какво означава за вас да имате актове на любовен език, за да можете да съберете своите мисли и да ги артикулирате ясно. И след това прочетете това писмо на глас на партньора си.

2. Разяснете какви конкретни актове на обслужване са смислени за вас

Подобно на много неща в живота, това, което представлява акт на обслужване, е субективно. Значение, акт на услуга, който има значение за един човек, може да не е за друг. Така че е важно не просто да кажете на своя значим друг, че вашият любовен език е актове на обслужване, а всъщност да им кажете какви конкретни неща ще ви накарат да се почувствате най -обичани. Може да ви направи вашата сутрешна чаша кафе или да се грижите за децата, за да можете да се насладите на малко време. За да стане кристално ясно, dr. O'Hora предлага да напишете списък от 30 акта на услугата, които са най -важни за вас и помолете партньора си да проверява всеки ден всеки ден.

3. Поставете удобно да питате за това, което искате

Много хора могат да се чувстват неудобно или може би дори да харесват притеснения, когато искат нещата. Но като д -р. О'Хора казва, че няма нищо лошо в това да поискате любов. Така че, ако вашият любовен език е актове на обслужване, нейният съвет е първо да се чувствате удобно да помолите партньора си да извърши актовете на обслужване, които ви карат да се чувствате топли и размити вътре. Бъдете свой адвокат. Не очаквайте партньора ви винаги да знае от какво се нуждаете и кога имате нужда.

Попитайте по хубав, любящ начин, разбира се. Д -р. О'Хора предлага нещо като: „Здравей, скъпа! Надявам се, че сте имали добър ден на работа. Можете ли да се справите с вечерята тази вечер? Това би означавало много за мен. Благодаря ти!”

4. Дял Как бихте искали да бъде извършен акт на обслужване

„За човека с език за любов на услугите, изпълнението на задачата добре е също толкова важно, колкото самата задача“, д -р. Казва О'Хора. Ето защо тя препоръчва да предложи да покажете на партньора си как бихте искали задачата да бъде изпълнена, защото ако трябва да повторите задачата, това е нещо, поражда цялата цел (като, хм, ако те заредят съдомиялната машина неправилно). Разбира се, но не забравяйте да споделите това с любящ тон, а не с вибрация за микроуправление.

5. Признайте партньора си

Когато вашият партньор направи акт на услуга за вас, важно е да ги признаете и да им благодарите за любовта, която са ви предложили. „Това напомня на вашия партньор, че цените, че те всъщност пълнят резервоара ви“, д -р. Казва О'Хора. „Това не е потупване на гърба, за да поемат своя дял от отговорностите на домакинството. Това е признание, че вашият партньор ви обича добре. Напомнете им колко е пълен резервоарът ви и колко сте щастливи.”

Като цяло, като просто се застъпвате за себе си и вашия любовен език и признавате партньора си, когато ви карат да се чувствате обичани, това е печеливша за връзката. „И двамата партньори ще се чувстват чути, оценени, виждани и оценени“, д -р. Казва О'Хора. „След това ще искате да излеете любовта още повече и това е жлевът, който помага да поддържате връзката ви силна.”

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.

Тази публикация първоначално е публикувана на 28 декември 2019 г.; Актуализирано на 2 октомври 2020 г.