Защо нашите навици за грижа за кожата трябва да се променят? Проверете статистиката на климата

FWIW, изчерпването на озона се забави благодарение на Монреалския протокол, забележително международно споразумение от 1987 г., което забрани хлорофлуоровъглеводородите, изчерпващи озона, и ново глобално изменение се простира до хидрофлуоровъглеводороди, друг мощен парников газ. Това каза, че учените казват, че вероятно няма да можем да се върнем към мястото, където са били през 70 -те.

2. Става (наистина) горещо

Наскоро беше навън? Това е ... не е приятно. „Виждаме по -топъл климат в по -широка зона и по -дълги лета“, казва Орит Марковиц, д -р, дерматолог и специалист по рак на кожата в Optiskin в Ню Йорк. Средната глобална температура се е повишила с малко повече от 2 ° F през миналия век, според НАСА. Това се дължи в голяма част от освобождаването на парникови газове, които улавят топлина. И това изглежда усилва UV лъчите, казва д -р. Енгелман, тъй като „проучванията показват, че смъртоносните ефекти на UV лъчението са по -силни при по -високи температури.”Моделите прогнозират, че 3.6 ° F повишаването на температурата на околната среда, например, може да повиши честотата на рака на кожата с 11 процента в световен мащаб до 2050 г.

Не само самата топлина е проблемът, макар че това е как се държим в жегата. Хората са склонни да прекарват повече време на открито с по-малко защитно облекло за по-топлите месеци, поради което едно проучване установи, че температурите над 72 ° F повече от утроеното завреждане на риска от слънчево изгаряне са тясно свързани с рака на кожата.

3. Във въздуха има повече замърсяване

Има много източници на замърсяване на въздуха, но не можем да помогнем, но да изведем конкретния източник, който виси във въздуха в момента: дивите пожари изгаряха повече от два пъти повече земя на година от 2000 до 2018 г., отколкото тези от 1985 до 1999 г. Димните сигнали от пожарите през това лято се простираха от брега до брега и оголиха нещо, което обикновено не можем да видим.

Самият дим съдържа много опасни компоненти, често срещани при замърсяването на въздуха, включително газове като летливи органични съединения, прахови частици като черен въглерод и химикали като полициклични ароматни въглеводороди. Всички са например на материя, например, се увеличи с 20 процента между 1990 и 2013 г.-и всички са свързани с образуването на рак на кожата.

И сега какво?

Така-ти-предположихте, че търсите сянка и носенето на слънцезащитен крем все още е най-добрата защита, която имаме срещу рак на кожата. Ще трябва да сте повече отгоре, отколкото предишните поколения, поради по -силните UV лъчи. От своя страна, д -р. Марковиц харесва минерални блокове, които „седят отгоре на кожата си, за да ви предпазят веднага.„Плюс това, казва тя, те са по-добри към околната среда-която, както сега знаете, всъщност е важна част от смекчаването на процента на рак на кожата. (Ние се въздържаме да препоръчаме продукт тук, защото най -доброто нещо, което можете да направите за планетата, е просто да използвате този, който имате в момента.)

Най -важните съвети за кожата? Направете нещо-всичко, за да приложите промяна на лично и глобално ниво. Гласувайте за кандидатите, които са в съответствие с климата. Намалете въглеродния си отпечатък по начините, по които можете. (Както казахме преди, бъдете че Лице, което инсталира слънчеви панели или се кълне в пластмаса или пътува на мотор, вместо в кола. Всяка малка смяна е смислена.)

Като д -р. Енгелман казва: „Сега трябва да направим по -устойчив избор за нашата планета, а не просто да се адаптираме към променящия се свят около нас.”Усърдното spf'ing е добро. Усърдно spf'ing и предприемане на климатични действия? Много по-добре.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.