Защо упражненията подобряват здравето на мозъка с напредване на възрастта? Учените просто отключиха основен ключ за откриването

Затова следващия път, когато тренирате, не забравяйте да отделите миля, бурпе или да се хванете на тези малки протеини в мозъка си. Те правят цял много за теб.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.