Защо всеки публикува снимки на себе си, замествайки тежести с кучета?

Нека си признаем, вашето куче вероятно подкрепя вашите цели и мечтае толкова (или повече), отколкото всеки друг-това, което включва бягане на маратон (защото вашето кученце вероятно ще дойде за няколко мили по време на тренировка!) или удряне на откъсване и наваксване на сън (защото, дух, бонус гушкане).

И така, отвъд случая на бягане или клас „Дока“, защо всички не работим заедно с нашите ценни кученца повече?

#Squatyourdog е тенденцията за Insta-attort, която поема света от Slobbery Storm.

Оказва се, че някои хора са-и изглежда доста страхотно. Добре дошли в #Squatyourdog, тенденцията на Insta-rectory, която поема света от Slobbery Storm. След като Alyssa на @ajgreenefit публикува Instagram Story Video на себе си, клекнейки със своя 70-килограмов златен ретривър, предизвикателството излетя.

Това е толкова просто, колкото звучи на избрано кучето ви, правете клякания, усещайте изгарянето, получете целувките, но това е изненадващо трудно. Колкото по -голямо е кучето, толкова повече тегло клякате и колкото повече ще трябва да ангажирате мускулите си, за да създадете стабилност. (Защото въпреки че държите BFF в ръцете си, поддържането на добра форма все още е от изключително значение. Продължете с повишено внимание, страхотни майки и татковци.)

Можете да го разбъркате, като добавите кучета-претеглени Lunges, Boblet Squats и Wall Sits. Плюс, Форма Доклади, множество проучвания показват, че работата с пухкав приятел има множество ползи за здравето. Не мога да споря с науката.

Бонус: Вашата Бела, Бейли или Боб вероятно ще бъде игра, за да оближе потта от лицето ви, след като приключите с работата заедно.

Превъртете надолу, за да видите някои сериозно сладки приятели на тренировки.

https: // www.Instagram.com/p/buvm2kgfexh/

https: // www.Instagram.com/p/buxa0rgahnl/

https: // www.Instagram.com/p/bkrf83sbmy3/

https: // www.Instagram.com/p/buvpakfjn5q/

https: // www.Instagram.com/p/buw94vwjfql/

https: // www.Instagram.com/p/buxa0rgahnl/