Защо да се забиете, когато можете да вибрирате? Това комбо от Afro Dance ще ви даде физически и емоционален тласък

„Ако никога досега не сте правили хореография, това е ново умение, това е различно умение, това е различно от това просто да си страхотен танцьор, защото запаметявате нещата в последователност“, казва Камара. „Така че да се надяваме, че това ще го направи по -смилаемо за вас.”

Прекарването на времето танците ще направят повече от просто да изработите тялото ви. Оказва се, че танцът конкретно се вписва в части от мозъка ви, които доставят топли и размити чувства.

"Актът на танците може подсъзнателно да напомня на хората как са се чувствали друг път, когато танцуват, като на бала, сватбата или навън с приятелите си, защото това активира частта от мозъка, където се държат емоции и памет", Кристин Судеикис, Основателят и креативен директор на Dance Studio Forward_space, по -рано казано добре+Good.

Вижте рутината на Камара и ще получите тези добри вибрации, които текат за нула време.