Защо бутилки с вода за многократна употреба са инвестиция във вашето здраве * и * на планетата

Очевидно това не е идеална крайна точка за бутилки с вода и нито идеална поредица от събития за бъдещето на глобалната среда. Що се отнася до решение? Предполагахте, че-това, където бутилки с вода за многократна употреба са полезни. Средният човек може да спести приблизително 1460 пластмасови бутилки с вода per година, притежавайки и използвайки само една бутилка за многократна употреба. Така че преминаването от пластмаса с еднократна употреба към многократна употреба определено представлява една гигантска стъпка към намаляване на отрицателното ви въздействие върху околната среда.

2. Ще премахнете рисковете за здравето, свързани с пиенето от пластмаса

През 2018 г. изследователите откриват доказателства, че микропластиците или частиците пет милиметра дълги или по -малко могат да го превърнат в човешкото тяло, когато пием от пластмасови бутилки. Докато учените все още не знаят актуалните детайли за това как поглъщането на пластмасата засяга тялото все още, доктор Хедър Лесли, екотоксиколог, специализиран в микропластиците в университета Vrije в Амстердам, по-рано каза добре+добре, че можем спокойно да приемем, че спокойно да приемем, Недей принадлежат в нашите тела.

„Пластмасата не е класифицирана като храна за хора или животни и дори може да има общ консенсус, че тя изобщо не принадлежи към хранителната верига“, каза д -р. Лесли. „Отговорното нещо, което трябва да направите, е да не изпадате в паника, а да се проучат ранните предупреждения по задълбочен, критичен и прозрачен начин, да ги комуникирате и да се предприемат предпазни мерки за защита на човешкото здраве и околна среда.„Пиенето от бутилки с вода за многократна употреба гарантира, че чуждите предмети не влизат във вашия график за хидратация. Така че защо да рискувате?

3. Бутилките за многократна употреба ви насърчават да направите хидратацията навик

Ако пиете чаша вода тук -там, това еТрудно е да се каже колко си наистина ли пиене за един ден. Няма медицинско доказателство, че абсолютно трябва да пиете половин галон или другаде, но с бутилката с вас може да сервира като напомняне за това колко имате или не сте хидратирани. Като ви напомня да помислите колко сте хидратирани, е по -вероятно да разпознаете симптоми, които идват заедно с дехидратацията. В този смисъл бутилките с вода са инструмент не само да ви снабдявате с вода, когато сте жадни, но и редовно да ви определяте, за да се регистрирате с това как се чувствате във връзка с хидратацията.

Например, може би изпитвате мозъчна мъгла около 4 p.m. И забележете, че сте имали около една глътка вода, която сте изляли в бутилката си тази сутрин. Това визуално напомняне може да ви даде тласък, който трябва да пиете повече, което може да помогне за изчистване на мъглата далеч.

4. Отпиването от собствената ви бутилка е по -чисто, отколкото да разчитате на обществени фонтани за вода

Обществените фонтани за вода се чувстват като подарък от небесата, когато сте на дълга разходка или бягайте без източник на хидратация в полезрението. Въпреки това, те често се засилват с бактерии, които-съвсем откровено-вероятно не искате в тялото си. В едно проучване Националната санитационна фондация намери 2.7 милиона бактериални клетки на квадратен инч в училищна баня, което го прави по -мръсно от тоалетната седалка. Блех.

Това означава, че толкова стига да миете правилно бутилката си с вода, да се озадачите или Nalgene, ще бъде много по-чиста, отколкото да разчитате само на всяка стара дупка за поливане.

Нашите топ 5 избора на бутилка за многократна употреба

Сега, когато сте продадени по причините, поради които трябва да си вземете бутилка с вода за многократна употреба, вижте някои от най -добрите модели, налични за отпиване в момента.

1. Mobot Firecracker 18-унция пяна валяк бутилка с вода, $ 40

Бутилката с вода от пяна на Mobot е уникална измишльотина, която сваля хидратацията и възстановяването на мускулите в един инструмент. Изработена от одобрена от FDA рециклирана неръждаема стомана, бутилката ще поддържа водата ви хладна дори през най-горещите ви външни тренировки.

Пазарувайте сега: Mobot Firecracker 18-унция пяна валяк бутилка с вода, 40 долара

2. Ello Tidal 20oz стъклен тумбър с капак, $ 10

Ако обичате да отпивате през сламка, тази достъпен тумбър е за вас. Просто не забравяйте да си купите тийнейджърска четка за скраб, така че сламата да не започне да расте плесен.

Пазарувайте сега: Ello Tidal 20oz Glass Tumbler с капак, $ 10

3. Бутилка с вода на чернокожите, 25 долара

Тази ръчно изработена метална бутилка включва илюстрации на черни хора, разхождащи се кучета, каране на скейтбордове и чат помежду си. Можете да ви бъде персонализиран бутилката по ваш вкус.

Пазарувайте сега: бутилка с вода на черни хора, 25 долара

4. Welly Traveler 18-унция, $ 33

За тези, които се наслаждават на вода с лимон, малина или диня, тази бутилка прави създаването на вашата освежаваща следобедна напитка лесно с подвижния си инфузитор. Тъй.

Пазарувайте сега: Welly Traveler с 18 унции, $ 33

5. LARQ самопочистваща се бутилка с вода, 95 долара

Не може да се притеснявам да миете бутилката си с вода всяка седмица? На всеки два часа тази бутилка излъчва LED светлина UV-C, за да се елиминира до 99.99 процента от био-за Контамини от вашата вода и бутилка. Освен това е двойно изолиран за поддържане на студени неща студени и горещи неща горещи.

Пазарувайте сега: LARQ самопочистваща се бутилка с вода, $ 95

Накратко, преминаването към бутилка с вода за многократна употреба е печеливша (печеливша печелене). Не само ще намалите количеството пластмасови отпадъци, които използвате всяка година, но и ще внимавате за здравето си, като наблюдавате нивата на хидратацията си и ще пропуснете микропластиката и обществените фонтани. Наистина, това е една от най -лесните стъпки, които можете да предприемете, за да станете по -съзнателен потребител.