Защо твърде много „добър“ холестерол всъщност може да бъде лош за вас

Защо твърде много „добър“ холестерол всъщност може да бъде лош за вас

Така че, точно както при напитките седмично, може би е най -добре да извадите страница от книгата на Goldilocks и да потърсите умереност, за да запазите тялото си най -здравословно.

Друг добър съвет: Яжте тези пет храни, когато IBS поема живота ви, но внимавайте с ферментиралите неща-това може да ви накара да се почувствате подскачане!