10 неща, които дерматологът, трихологът и фризьорът никога не биха направили за изтъняване на косата
2. Прилагане на тон топлина
„Препоръчвам да избягвате топлинното стилизиране колкото е възможно повече“, казва Линдзи Зубрицки, д-р, сертифициран от борда дерматолог в град О'Хара, Пенсилвания. Това е особено вярно в по -топлите месеци, когато във въздуха вече има топлина, което обикновено означава,. Ако трябва да използвате горещи инструменти (получаваме го!), Д -р. Zubritsky препоръчва използването на маска за коса един или два пъти седмично. Извънредните съставки от маската ще помогнат за поправяне на щети и добавяне на хидратация в сухи краища, казва тя. Тя наистина харесва Briogeo Не се отчайвайте, поправете маската за коса с дълбоки кондициониране (15 до 124 долара), която използва масло от полиция, екстракт от водорасли, витамини от В и бадемово масло, за да укрепи увредената коса и да предотврати бъдещи щети.
3. Използване на метални връзки за коса
Последното нещо, което искаме, е случайно да извадим нишките на косата. За да отклоните падналата коса, ще искате да избегнете използването на аксесоари като метални връзки за коса, защото те могат да играят влекач на вашите кичури. Вместо това, изберете копринени връзки за коса, като приплъзване на коприна Skinnie Scrunchies (39 долара), които са по-нежни от металните и не причиняват толкова заплитане, препоръчва Шели Агире, стилист на базата на Чикаго в салона Maxine. Можете също така да опитате клипове за изтъняване на косата като телетиите средна клип за коса (13 долара), които издърпват косата назад с по -малко напрежение, отколкото вратовръзка за коса.
4. Пропускане на UV защита на вашия скалп
Вашият скалп е също толкова чувствителен към увреждане на UV, колкото всяка друга област на кожата ви. Тъй като вероятно прекарвате повече време навън през пролетта и лятото, ще искате да защитите съответно скалпа си. „Здравият шампоан и балсам за бързо подновяване на скалпа на Neutrogena (23 долара) е чудесен вариант да се включите през тези месеци, когато сте навън на слънце“, DR. Казва Зубрицки. Ключовата съставка в този дует на шампоан и балсам е Pea Protein, за който тя казва, че „Поправете и помага за предпазване на косата от увреждане на UV.„Когато прекарвате време навън на слънце, ще искате да приложите SPF SPF на скалпа. Вземете Oars + Alps Face + Scalp Mist с SPF 35 ($ 16), който току -що спечели a Добре+добра награда SPF за Най -добрият скалп SPF. Това е химическа формула, така че е напълно чист и не е мазен.
5. Прекомерно използване на сух шампоан
Точно като кожата на лицето, косата трябва да се измива редовно. Въпреки това, сухият шампоан на косата ви вместо действително измиване на косата може да има някои последици за вече изтъняването на косата. Например, той може да запуши космените фоликули, което може да причини трайни щети, водещи до косопад, казва Йейтс. Вместо това, не забравяйте редовно да миете косата си толкова често, колкото е необходимо за вашия тип коса (тя може да варира от всеки ден до всеки 10 дни). И помислете за повишаване колко често шампоан, ако се потите с тон. "Ако сте активни, помислете за увеличаване на честотата на измиването на косата, за да премахнете маслото, себума, отломките и хлора от косата си", Dr. Казва Зубрицки.
6. Пропускане на ексфолиацията на скалпа
За тези, които искат да стимулират растежа на косата, всичко е в това да дадете на вашите фоликули помещението да диша и увеличаване на кръвообращението до скалпа. И през месеците, когато излагането на пот и замърсяване е на високо време, редовното натрупване на натрупване става изключително важно. „Препоръчвам да използвате скраб за скалпа няколко пъти седмично, за да отстраните мъртвите кожни клетки и остатъците и да се отпуснете порите“, казва д -р. Zubritsky. Това не само ще изчисти някаква мръсотия и натрупване, но и „действителните действия на почистване и масажиране на скалпа могат да стимулират кръвообращението и кислорода към космения фоликул, което може да помогне за стимулиране на растежа на косата“, добавя тя. Тя е фен на скалпа Кевин Мърфи.СПА скраб (19 долара), маска преди шампоан, която премахва натрупването на скалпа.
7. Агресивно надраскване
Друго нещо, което трябва да внимавате, е агресивно или продължително надраскване в същата област, което причинява възпаление на кожата и увреждане на фоликулите на косата, казва Йейтс. Ако сте драскател, тя ви насърчава да посетите лекар, за да стигнете до корена (без каламбур) на вашето надраскване. „Решете сърбежа и спасете косата си“, казва тя. Разбиването на косата ви също може да имитира драскането, така че ще искате да наберете и агресивно четкане, също.
8. Носенето на шапки твърде често
Вярвате или не, носенето на шапка многократно може да влоши изтъняването. Това е така, защото причинява повтарящо се триене, особено ако се носи за последователни дни. "Този тип триене може да причини дърпане на косата, което може да доведе до възпаление на фоликула", казва Йейтс. Повредата на фоликулите означава лош бизнес за вашите кичури.
9. Измиване на косата с гореща вода
Особено в по -топлите месеци е от съществено значение да не излагаме тъката си коса на каквато и да е допълнителна топлина, защото горещата вода може да остави скалпа ви да се чувства сърбеж и суха, за които професионалистите могат да предотвратят оптималния растеж на косата. Ето защо DR. Zubritsky препоръчва да поддържате температурата на вашия душ "между 98 ° F и 105 ° F" (което ще се чувства топло вместо Горещо). Тази температура е идеална за измиване и няма да причини сухота, дразнене или увреждане на косата и скалпа.
10. Използването на химически обработки твърде често
Прекомерната химическа употреба чрез багрило за коса или химически релаксатори може да разпали и раздразни скалпа, оставяйки фоликулите уязвими да увреждат. „За да предотвратите прекомерната обработка, опитайте се да ограничите химичните лечения на скалпа на всеки четири до шест седмици“, казва Йейтс.
Запознайте се с новата си Beauty BFF с най-новия ни подкаст, рутинно бягане, старши редактор на красота Зоя Вайнер седи с най-добрите умове за красота в Биз, за да се потопите в най-бръмчещите тенденции за красота на деня, докато също разменяте реци за тяхното използване за използването си за използването си за тях -Под качка продукти. Бъдете първите, които слушате всяка седмица, като се регистрирате за EPS, доставени направо във вашата пощенска кутия.
