11 от най -доброто ново умно фитнес оборудване за 2022 г., за което нашите редактори не могат да спрат да говорят
Към този момент всички сме свикнали да правим всичко у дома, включително и особено работещи. Ако сте завършили покрай чифт дъмбели и йога постелка и търсите да добавите малко достойно оборудване към домашния си фитнес, имате късмет, защото има толкова много високотехнологични опции, които да избирате, които могат да ви дадат Ефективна, ефикасна тренировка за цялото тяло. Много машини сега предлагат огромни библиотеки от тренировки на живо и поискване, обратна връзка в реално време, автоматични корекции и персонализирани сесии, които да ви помогнат да упражнявате по-интелигентни (и по-трудно, но главно по-интелигентно).
Допълнително предимство е, че можете да се потите колкото искате в комфорта на собствения си дом, без да се налага да чакате някой да слезе от машина, която искате да използвате, освен ако някой не е ваш партньор или съквартирант. Независимо дали търсите бягаща пътека, велосипед, гребна машина или огледало за тренировки с сила, ето 11 от най-готиното, новото и интелигентното фитнес оборудване, което ще ви помогне всъщност да се вълнувате от тренировките. В крайна сметка нямате нужда от друга машина, на която просто да закачите дрехите си.
Най -добрите стационарни мотоциклети
И точно така Драма настрана, трудно е да се отрече привлекателността на мотора Пелотон. Получавате страхотна кардио тренировка с енергични инструктори от студиа по света, ангажирана общност, класация, която да ви помогне да мотивирате и предизвикате (за всеки, който обича здрава конкуренция), показатели, за да видите представянето ви във времето и забавни тренировки като Поредицата за изпълнители с участието на сътрудничество с емблематични музиканти като Бионсе, Тейлър Суифт, Лицо и Принс. И в дни не се чувствате като клас на спин, можете да избирате между много други класове в приложението, включително бокс, йога, на открито, разтягане и други.
Peloton също има мотор+ с по-голям, въртящ се екран, както и опция за автоматична устойчивост.
Пазарувай сега
Ако повече се возиш до ритъма, отколкото да се возиш да победя Някой, мотоциклетът в дома в дома възпроизвежда часовете, достойни за танци, които сте взели в студиото. В края на возенето на SoulCycle можете да видите своя мач на бита, което измерва как в синхрон сте били с ритъма на музиката. Ще получите и другите си показатели на мощност, разстояние и каданс, но е особено удовлетворяващо да видите как са били (или изключени) темпо на вашите удари с педали.
И тъй като този SoulCycle е част от Equinox, можете да получите достъп до по -широка библиотека от бутикови фитнес класове, включително чиста йога, главна (ръководена медитация), Rumble Boxing, Precision Run и други.
Пазарувай сега
По -малко известен от Peloton или SoulCycle, моторът Myx II все още прави страхотно (и малко по -достъпно) допълнение към вашия домашен фитнес. Освен това има голям, сензорен дисплей, хиляди тренировки и възможността да проследявате напредъка си. Той включва монитор на сърдечния ритъм (и е съвместим с Apple Watch), за да помогне за увеличаване на максимално вашите тренировки, като ви предоставя индивидуални зони за сърдечен ритъм за насочване. И ако не искате да купувате въртящи се обувки, няма нужда от мотоциклета на Myx II да имат SPD клипове от едната страна и клетки от другата, така че можете да носите всякакви чифт маратонки, които вече имате вкъщи.
Пазарувай сегаНай -добрите умни бягащи пътеки
Бягането на бягаща пътека може да бъде досадно, но тази Nordictrack бягаща пътека има 22-инчов HD сензорен екран, подобрен WiFi и се предлага с безплатно 30-дневно членство в IFIT, за да ви позволи да получите достъп до тренировки на живо с обучители (които можете да изпращате съобщения за съвети в истински -Мо) бягане по целия свят. По време на тренировки обучителите могат да използват AutoAdjust, за да променят скоростта си, наклона (до 15 процента) и да намалят (до -3 процента). След като приключите с вашето бягане, можете също да направите класове по йога, внимателност или сила, за да закръгляте фитнес рутината си.
Пазарувай сегаНай -добрите умни огледала
Tempo Studio е като да имате личен треньор за вашите тренировки за сила. Машината, наподобяваща молци, има 42-инчов екран, който използва 3D сензор, за да проследи движенията ви, за да помогне за коригиране на формата си, да проследява напредъка си и да препоръча тежести и да се насочва към повторения в реално време в реално време.
Има различни тренировки в зависимост от това дали искате сила, кардио, йога или повече (изисква се членство). Пакетът за стартиране включва постелка за тренировка, две 7.5 фунта дъмбели, четири яки и 75 фунта табели с тегло. Можете също така да надстроите до плюс или професионалист, който включва повече оборудване, като монитор на сърдечен пулс и сгъваемо пейка.
Tempo също има намалена, по-достъпна версия, наречена Move, която използва вашата собствена телевизия и камера на iPhone, заедно с устройство, наречено Tempo Core, за да осигури подобно 3D сканиране и обратна връзка, докато тренирате. Той също така включва шкаф за съхранение с дъмбели и интелигентни табели с тегло.
Пазарувай сега
Tonal е за всеки, който предпочита силовите си тренировки да бъдат цифрови (или за всеки, който няма място за тон безплатни тежести, лежащи наоколо). Вместо физически тежести, тоналът има динамични тегла, които използват AI, за да се адаптират към нивото на силата ви, което може да осигури до 200 килограма съпротива, като се използва минимално количество пространство. Монтиран на стената, тоналът е с размерите на телевизор с плосък екран и има голям сензорен дисплей.
Вградените сензори могат да дадат насоки за формата и позицията, а цифров споттер ще устои на съпротива, ако усети, че се борите. Можете да правите както горните, така и долните тренировки на тялото с машината, а има допълнителни аксесоари като интелигентни дръжки и интелигентен бар, за да смесвате потните си сесии.
Пазарувай сега
Огледало, огледало, на стената-ще бъдете най-подходящите от всички тях. Огледалото, собственост на Lululemon, когато е изключено, може да се използва като обикновена огледало, а когато се включи, става умен фитнес зала. Има 10 000 плюс класове по поръчка, от които можете да избирате в приложението (Boot Camp, Dance Cardio, Barre, Meditation и Total Tody Strength, за да назовем няколко), както и ежедневни класове на живо и един на мен Една тренировъчни сесии срещу допълнителна такса.
Когато сте сдвоени с монитор на сърдечен ритъм или интелигентен часовник, можете също да видите статистиката си на екрана, докато тренирате и проследявате напредъка си с течение на времето. Огледалото също използва напълно интегрирани интелигентни тежести (закупени отделно или като част от пакет), които проследяват повторения и формират.
Пазарувай сегаНай -добри гребни машини
Ако класовете за тренировки не са вашето нещо, Ергата е намерила начин да направи упражненията да изглеждат по -скоро като игра. Можете да правите интервални тренировки с уникални предизвикателства, да се състезавате срещу други членове на общността за някаква приятелска конкуренция или срещу себе си, за да счупите предишни записи или да правите тематични Push програми, които следват определени последователности (изисква се членство). Бонус: Гребането е упражнение за цялото тяло, така че получавате добър взрив за долара си всеки път, когато се качите на машината.
Когато постигнете определени основни етапи и цели на общността, можете да отключите нови програми, да активирате благотворителни дарения и други. Машината взема обратна връзка в реално време, за да се приспособи към вашата фитнес способност и докато се подобрите с течение на времето, вашите тренировки и цели стават по-трудни, така че винаги се подобрявате. Новите игри и интеграции непрекъснато се стартират и можете да съхранявате гребена изправен, когато не се използва, макар че е достатъчно привлекателен, за да оставите и на полето.
Пазарувай сега
Този футуристичен гребен използва патентован механизъм за влачене, който е компютърно контролиран, за да се почувствате, че всъщност сте на водата, а тренировките се водят от спортисти по истински водни пътища. Можете да правите сесии на живо или по поискване или да изберете неоцеден ред през живописно място по света. С голям 22-инчов HD сензорен дисплей и предни високоговорители ще бъдете потопени в изживяването на гребане, без да се изисква вода. Има и библиотека от тренировки извън върха, до които можете да получите достъп чрез приложението, включително йога, пилатес и тренировки по сила (изисква се членство).
Машината е тиха и може да бъде наклонена изправено за съхранение, ако трябва да освободите малко място. Наскоро Hydrow беше избран като едно от любимите неща на Опра 2021, така че ако това не е добро одобрение на продукта, ние не знаем какво е.
Пазарувай сегаНай -доброто оборудване за бокс
Всички имаме онези стресиращи дни, в които трябва да пуснем някаква излишна енергия и макар да не е точно социално приемливо да ударим нещо, пробиването на бокс чанта е различна история. FightCamp носи боксовата фитнес зала вкъщи при вас. Ще получите свободно стояща чанта, ръкавици, опаковки и перфоратори (те се вписват вътре в опаковките), които измерват броя на вашите удари в реално време, за да можете да видите напредъка си в тренировки и къде се класирате в класацията.
Тренировките се ръководят от бивши състезателни бойци и като бокс мач, те са създадени в триминутни кръгове с едноминутни периоди на почивка между тях между. За тези по -студени дни можете да намерите и тренировки за разтягане, тренировки с телесно тегло и възстановяване.
Пазарувай сегаНай -доброто оборудване за пилатес
За тренировка с ниско въздействие, която е основна горелка, не търсете повече от пилатес. Умният реформатор на Frame ви позволява да се наслаждавате на всички предимства на тренировка на пилатес, без да отидете в студиото. Реформаторът има голям, въртящ се сензорен екран, където можете да показвате класове на живо и по поръчка, вариращи от класически до висока интензивност до предродилно разтягане. Той е лек и на колела, а машината (налична в черно или бяло) може да се побере под повечето легла, когато е сгъната.
И с всички нас, прегърбени през компютър през по -голямата част от деня, всяка тренировка, която може да помогне за подобряване на гъвкавостта и стойката, е добре дошла допълнение. Реформаторите на рамката са нови в 2022 г.
Пазарувай сегао Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
