12 Нови богати на пробиотици продукти, гарантирани да донесат хармония в микробиома на червата ви
„Изказва се за своите пребиотични сили, Попи направи плясък в света на напитките. Той съдържа все по-популярния ябълков оцет, който съдържа здравословни пребиотици, но присъдата все още е излязла заради така наречените „лечебни“ свойства, когато става въпрос за управление на холестерола или метаболизма “, Lockwood-Beckerman обяснява. Този писател лично е почитател на аромата на ягодовия лимон.
Пазарувай сега
„Това вкусно кимчи е ферментирала, което означава, че съдържа пробиотици, поддържащи червата, като млечна киселина. Кимчи на Чи също е без консерванти и се фокусира върху естеството на яденето на повече зеле и здравословни зеленчуци, което е нещо, което всички можем да стоим отзад “, казва Локууд-Бекерман. Чи предлага и веган версия, заедно с ферментирала сусамов шлак и кимли кисели краставички.
Пазарувай сега
„Друго превозно средство, за да влезете в ежедневната си доза пробиотици, тази лента ви получава 1 милиард CFUS на бар. Неговите съставки са доста просто ясно, от името на продукта, SMPL-с бадеми, киноа и ленено хранене, които са основният му грим “, казва Локвуд-Бекерман. „Супер горските барове на SMPL са двойно функционални, тъй като съдържат 100 процента от вашите изисквания за витамин С от добавянето на Acerola Cherries.”
Пазарувай сега
Най-новото допълнение към офертите, подходящи за червата на Lifeway, е без млечни продукти и се предлага в обикновен аромат, както и аромати като боровинки от клен овес и горски плодове и крем овес. „Сервиране както на овес без млечни продукти, така и без глутен и десет живи и активни вегански култури, това алт мляко е толкова функционално, колкото се получава. Плюс това, с доста кратък и прост списък с съставки, той ще бъде любим на домакинството “, казва Локууд-Бекерман.
Пазарувай сега
„Захващайки пазара като една от най-ниските захарни киселища благодарение на използването на гайката на пили, това кисело мляко също съдържа както преди, така и пробиотици“, казва Локууд-Бекерман. 50 милиарда щама при това. „Без добавена захар, венци, добавени аромати или млечни продукти, това е страхотна храна, подходяща за червата за тези, които следват веган или диета на растителна основа. Може да искате да добавите някои плодове или ароматни подправки, за да го направите още по -страхотна ситуация за вашите вкусови рецепти.”
Пазарувай сега
„Бавно култивираното кисело мляко се впуска в сцената с кисело мляко и аз съм тук за това“, казва Локууд-Бекерман. „По -бавната обработка на киселото мляко се поддава на естествено по -питателен вариант с по -голям брой пробиотици и по -ниска захар. Има разнообразие от йогурти и коктейли на базата на кисело мляко, от които да избирате в зависимост от вашите диетични нужди като Lassi, Almond и Dahi кисело мляко. За контекст, тяхното кисело мляко от овес, бадем и кокосово съдържание съдържа 50 милиарда пробиотици на порция, а една консерва от пребиотична сода обикновено съдържа само 1 милиард пробиотици на консерва.”
Пазарувай сега
„Това е„ по-добро за теб “, която мисията, чиято мисия не е предназначена да бъде здравен бустер или лечебна храна, а по-скоро лакомство, което се случва да бъде по-естествено и цялостно от традиционните му колеги“, казва Локууд-Бекерман. „Той съдържа доста полезни съставки, подобно на авокадо, и бадемово брашно-така че може да се насладите на тези, които търсят противовъзпалителни съставки.”В допълнение към брауни, те предлагат и бадемово масло тъмен шоколадов блондин.
Пазарувай сега
Вероятно сте запознати с богатата на пробиотиците на здравето на Комбуча, но ако търсите нещо малко по-различно, разгледайте техните пробиотични газии. „Тези консерви опаковат както физ, така и функцията благодарение на пребиотиците. Защо да не пожънете някои ползи за здравето на балансирането на червата, докато отпивате този органичен, без глутен и веган мехурче?-казва Локвуд-Бекерман.
Пазарувай сега
„Това веганско, растително и без млечно кисело мляко е всичко за бадема. От растежа и бране на бадема до разтърсването и отглеждането на киселото мляко, тази компания поставя цялата си гордост и фокусиране в поддържането на своята семейна ферма за семейни бадеми от четири поколение “, казва Локууд-Бекерман. Освен това е пълен с пробиотици и съдържа шест грама сърдечни фибри на порция.
Пазарувай сегао Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
