17 начина да се насладите на получаването на орален секс повече, направо от устата на сексперти

2. Запознайте се с вашата вулва

"След като гледах видеоклип на YouTube на жени, които гледат вулвата си за първи път, това ме накара да се замисля колко други хора не са отделили време да разгледат техните и да го оценят", казва Татяна Кинг, секс преподавател и треньор на секс с Blex Technologies. „Част от това да станеш едно с вашата вулва изисква да я погледнеш и да се възхищаваш повече, независимо дали това е, докато си гол пред огледалото, или вземаш секси голи само за очите си, или взимаш голи и ги изпращаш на приятелите си за те да ви възхищават.„Като станете удобни със собственото си тяло, можете от своя страна да станете по -удобни, докато получавате и се наслаждавате на орален секс, което може да доведе до засилено удоволствие.

3. Станете физически удобни във вашата среда

„Удобно е всичко“, казва д -р. Алисън. "Уверете се."

Можете също така да искате да проверите термостата си, преди да скочите в леглото. Според д -р. Алисън, температурата може да бъде голям фактор за настройване на вашето удоволствие. „Твърде горещо или твърде студено [среди] може да направи собствениците на вулва неудобни и да не получават добре“, казва тя.

4. Донесете техники за релаксация

"Ако сте напрегнати, помислете за вдишване и издишване бавно, за да се отпуснете и да се върнете в тялото си", д -р. - казва Алисън. Можете дори да внесете обикновена практика за дишане, за да помогнете за укрепване на евентуалния си оргазъм. Холистичният треньор по секс Ким Анами преди това споделя с Well+Good, че практикуването на вдишването на четири броя и изпускането на четири броя от началото до края може да помогне за издигане на вашата секс игра (и кулминация) до нови висоти ... и да намалите нивата на стрес в процеса.

5. Дайте указания на партньора си

Направете като момичетата от подправките и им кажете какво искате, какво наистина, наистина искате. Или ако думите ви избягват в момента, можете да бъдете малко повече, ъъъ, физически описателни. „Не се страхувайте да насочвате главата на партньора си за натиск“, д -р. - казва Алисън. „Нежно ги издърпайте, когато се чувства добре."

6. Експериментирайте с ароматизирана смазка

„Докато здравата вулва има прекрасно, знаейки, че имате вкус на пай от боровинки, може да ви помогне да се отпуснете и да позволите на любовника си да се потопи във вас“, казва Searah Deysach, секс преподавател и собственик на Pleasure Shop рано до леглото. „Просто бъдете предпазливи и потърсете луби, които са балансирани и не съдържат глицерин, за да поддържате вагината си здрава. Sliquid Swirl е моята препоръка за свежи аромати, които няма да дразнят вашите битове."

7. Или използвайте CBD локално за успокояване на вибрации

Локално на вашата вулва, тоест. Според д -р. Алисън, това може да ви помогне да отпуснете мускулите на тазовия етаж, а също и тревожния си ум. За качествена смачка на водна основа, опитайте Golove CBD Lube (68 долара), а за серум за възбуда на водна основа, който ще ви накара да се почувствате като ходите на ефир, аз се наслаждавам на мечтанието на пребиотичния +PH балансиран секс серум на Wldkat (PH балансиран секс серум ( $ 39).

8. Експериментирайте с сеч на лице

„Качете се на върха и карайте лицето на партньора си“, казва Кинг. „Това ще ви позволи да поемете контрола и да насочите посоката на устните и езика на партньора си под ъгъла, от който се нуждаете за максимална стимулация."

9. Пуснете малко музика

Невероятният плейлист за секс може да бъде полезно разсейване за всяка несигурност на секс-шум (макар че, за да сте сигурни, имате право на вашите стонове и стенания!) и също може да насърчи партньора ви да вземе темпото, казва д -р. Алисън. Понякога това може да направи всичко различно.

10. Изпробвайте метода Kivin

Методът Kivin по същество е настрани устно и помага да се стимулират скритите горещи точки във вашата вулва с по -широк език. Най -важното е, че може да ви помогне да достигнете оргазъм за 3 минути плоски.

"Сега знаем, че Clitoris не е само малко външен монев. „Вместо да се облизвате нагоре и надолу, което би пропуснало стимулирането на крурата и луковиците (ръцете и краката), облизването става по -продължително [с метода на Кивин], което означава, че стимулирането се разпространява върху по -голяма повърхност."

11. Стимулират други ерогенни зони едновременно

„Накарайте партньора си да играе с зърната си или… леко угасете ануса си, докато извършвате орален секс“, казва д -р. Алисън. „Това е супер релаксиране и сензационно."

12. Продължавайте да се чувствате свежи

Вагината ви е самопочистващ се орган, така че този съвет е по-скоро за предизвикване на увереност, отколкото за чистота. Например, ако сте работили от вкъщи в същите оцветени с кафе суитчъни в продължение на четири дни подред, може би освежаването на себе си може да ви помогне да влезете в настроение и от своя страна да се насладите на получаване на орален секс повече. "Ако хигиената е обезпокоителна, направете бърз душ предварително или имайте чистачки, удобни за pH, за да се освежите", казва д-р. Алисън "Или опитайте да получите орален секс под душа."

13. Да присъства

Ангажирайте се директно с партньора си по наистина носещ душевен начин може да бъде съставката на интимността, която вашата орално-сексуална рутина липсваше. „Помислете за осъществяване на контакт с очите и гледане на партньора си срещу затваряне на очите“, д -р. - казва Алисън.

14. Консумирайте предварително по -плодотворни храни

Докато Кинг повтаря, че „вулвата се предполага, че мирише на вулва“, тя добавя, че някои могат да извлекат наслада от манипулирането как имат вкус на партньор. „Експериментирайте предварително, като консумирате определени храни и напитки“, казва тя. „Това ще отнеме определено количество опит и грешки, защото тялото на всеки реагира различно на определени неща. Аз лично забелязвам по -плодова миризма, след като пия сок от червена боровинка или ям няколко портокала. Други хора се кълнат в ананас."

15. Опитайте да получавате устна от друга позиция

"[Това може да включва] лежането на стомаха ви с плячката ви, стоейки с един крак, притиснат или леко се носете върху лицето на партньора си", казва д -р. Алисън.

16. Отнасяйте се с краката си с нещо чувствено

Ако имате любимо масло, лосион или спрей, може да успеете да използвате ароматния му призив, за да се вмъкне в по -еротично състояние на ума и тялото. Бонус точки, ако партньорът ви също го обича. „Използвайте любимия ароматен лосион на партньора си, който носите, и забийте някои на вътрешните си бедра“, казва д -р. Алисън.

17. Искам още идеи? Погледнете заедно в различни техники за орален секс и ги опитайте за забавление

Нуждаете се от нещо, за да започнете? „Помолете партньора си да погали вашето G-място с извит показалец, докато те изпълняват устно“, казва д-р. Allison "или накарайте партньора си да извърши леко смучене между ударите на езика."

Сега излезте и вземете главата си в играта. Или, в този случай главата на er-someone.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.