3 съвета за вписване във вашия вътрешен провокатор Този ден на Свети Валентин-защото сексуалността е толкова психическа, колкото и физическа
Соло или партньорство, Денят на влюбените е празник, който да се наслаждава на себе си (и самостоятелно удоволствие). Така че, ако търсите начини да включите топлината и да се настроите в себе си, може да е време да проучите вътрешния си провокатор.
Накратко, това означава да направите място за вашето сексуално любопитство и апетита си към удоволствие-гол Джина Гутиерес, съосновател и главен творчество на Dipsea, самоописаното „Най-секси приложение за разказване на истории някога може да изостане. „Знаеш ли това бръмчащо, спокойно чувство, което получавате, след като почувствате удоволствие? Не е толкова различно от края на йога клас ", казва тя. „В нашия обсебен от производителността свят, забавяйки се, свързвате отново с тялото си и осветяването си е толкова важно."
„Знаеш ли това бръмчащо, спокойно чувство, което получавате, след като почувствате удоволствие? Не е толкова различно от края на йога клас."
Dipsea предлага идеалния начин да се включите във вашия вътрешен провокатор: аудио истории, които ви позволяват да пускате фантазиите си (помислете за това като вашия любим подкаст ... просто в форма на приложение и Way Steamier). Според Гутиерес, ползите от слушането на еротика са многобройни: да ви помогне да излезете от главата си и да се съсредоточите върху завоите си, като ви дава безопасно пространство да играете желанията си, да култивирате идеи за игра на роли или нови кинки и дори превръщайки се в по -добър комуникатор.
Всичко по -горе е защо Гутиерес вярва, че стремежът към удоволствие преди всичко е здравословно, а не срамно. „Удоволствието има значение“, казва тя. „Обърнете внимание на това къде се появява удоволствието: когато сте докоснати с любов… когато сте навън, миришеш на прясно нарязана трева, когато получите словесна похвала от колега. Обърнете внимание на себе си и поискайте повече за това.”
Независимо дали сте нов в (или срамежлив за) гмуркане в тази практика или вече сте ентусиазиран привърженик, събирането на съставките на вашия собствен пай за удоволствие може да ви помогне да разгърнете по -високо ниво на овластяване и агенция. Помислете за Деня на влюбените за идеалната покана да използвате съветите на Гутиерес за това точно това.
Научете три начина да се включите във вътрешния си провокатор този ден на Свети Валентин по -долу (Съвет: Чувствените истории могат да помогнат).
1. Говорете със себе си, както бихте говорили с доверен любовник
Първо, инвестирайте в някои интимни самостоятелни разговори. Говорете на себе си как бихте могли да си партньор, който сте в нова връзка с разширени, бръмчащи, любопитни и отворени. Трудно да влезе в него? „Обадете се на приятел, който всъщност е вашето Hype Girl и поискайте разговори за пип, докато и двамата се смеете толкова силно, че се чувствате невероятно“, препоръчва Гутиерес.
И не забравяйте: Приоритизирането на собственото си удоволствие е процес и този, който изисква да се отдалечите от мъжки, хетеронормативни разкази, които отдавна са културната норма. За да помогнете, опитайте се да слушате чувствените истории на Dipsea, за да влезете в настроение. "Dipsea овластява стотици хиляди хора да осъзнаят, че техните желания, желания, граници, страхове и желания са напълно нормални", казва Гутиерес. „И когато започнем да осъзнаваме това, срамът започва да изчезва и агенцията става много по -възможна."
2. Заземете се в тялото си
След това, излезте от главата си и в тялото си. "Независимо дали това е танци, или самостоятелен масаж, или разтягане, или мастурбирате, напомнете си в какъв великолепен съд ще живеете", казва Гутиерес.
Като част от това носете това, което ви прави удобно, независимо дали това е бельо, шезлонг или изобщо нищо-и направете точно това, което ви носи радост. „Слушайте себе си: В настроение ли сте за уютна нощ през? Чест това. Казахте ли вече „да“ на план, от който не сте толкова развълнувани? Преговаряйте го. Искате ли да се облечете до деветките и да се почувствате като най -сексапилното си аз? Притежавайте своя собствена сила този ден на Свети Валентин “, казва Гутиерес.
3. Поглезете се с фантазия
Последната част от уравнението е фантазия-и тук е време да се превърне в творчество. „Изберете фантазията си като хубаво вино, за което трябва да бъдете придирчиви“, съветва Гутиерес. "Джейсън Момоа? Проверете. На планина? Не, твърде студено. Добре, на плаж? Перфектен.„И ако имате нужда от малко вдъхновение, Dipsea има всички точки за прескачане, които можете да си представите, за да започнете да въртите собствената си вътрешна история, за да споделите с партньор или да се насладите на соло.
И в тази бележка вие сте главният герой в историята на живота си и по този начин най -жизненоважната част от вашата собствена чувственост. „Всичко, от което се нуждаете, е вие“, казва Гутиерес. „Спрете да чакате някой друг да ви познава по -добре, отколкото вие се познавате.”Да, вътрешният си провокатор беше там през цялото време.
Изкуство: Ами+добро творчество
