4 фактора, които трябва да вземете предвид при закупуването на следващата си четка за зъби, според зъболекар

Фактът по въпроса е според ADA, или ръчно или захранвана четка за зъби може да се използва за ефективно почистване на зъбите ви. Следователно, имате важно решение да вземете-и то се основава изцяло.

Д -р. Freking препоръчва електрическа четка за зъби. „Захранващите четки използват или ултразвукова технология, или пулсиране, осцилиращи, въртящи се движение, за да нарушат по -подробно бактериалната плака и биофилма на зъбите и близо до венците в сравнение с типичния потребител на ръчна четка“, казва тя, казва тя. „Склонен съм да казвам на пациентите, че това помага за„ глупаво “счупване на зъби, тъй като адекватното миене е доста трудно постижимо за повечето хора с ръчна четка само."

Пътят ви към пиковата стоматологична хигиена най -вероятно ще зависи от това колко пари искате да похарчите. Ръчните четки изискват по -малко пари за стартиране (DR. Любимият на Freking е Cross Action на Oral B ($ 8.97); Електрическата четка обаче ще струва повече и ще изисква поддръжка през живота му.

„Анекдотично, от гледна точка на зъболекаря, когато пациентът използва наистина добра електрическа четка, всъщност можете да разберете“, казва д -р. Freaking. „Те са много дълготрайно оборудване, така че е едно от онези неща, където ако ще инвестирате в нещо, което искате да издържи."

Освен това, електрическите четки за зъби имат функции, които много ръчни четки не са подобни таймери за миене и напомняния за подмяна на главата на четката-което може да помогне за насърчаване на добрата хигиена. „Възможно е да се свърши чудесна работа с ръчна четка, но според моя опит повечето хора се нуждаят от допълнителна помощ, която силова четка предлага да свършат най -добрата работа, която могат вкъщи“, казва тя.

Обърнете внимание на четините

"Повечето зъболекари не могат да се споразумеят за нищо, но мисля, че всички сме съгласни, че не искаме твърда или средна настръхнала четка, тя има тенденция да предизвиква твърде много утежняване на гингивата", обяснява д -р. Freaking, добавянето, че допълнителните меки или меки четинки са критични, ако се занимавате с отстъпващи венци.

„Ако използвате ръчна четка, наистина е важно да погледнете четините на четката си и ако започне да пламне малко, е време да ги замените“, отбелязва Freking. Всички сме виновни, че държим любима четка в кабинета само малко дълго, така че не забравяйте насоките на ADA: четките трябва да бъдат подменени на всеки три до четири месеца или по -често, ако четините са видимо сплъстени или разрушени.

Повечето ръчни четки за зъби имат четинки, изработени от найлон, така че ако изберете нещо екологично, обърнете внимание на материалите. "Ако изберете четка за бамбук с найлонова четина, всъщност можете да компостирате бамбука, стига да извадите найлоновите четинки", казва д -р. Freaking.

Наскоро силиконовата четина -подобни на тези, открити на новата ISSA 3 за четка за зъби на Foro, започнаха да достигат пазара. Д -р. Freking казва, че въпреки че няма много дългосрочни изследвания на силиконовите четинки, те могат да придобият по-малко бактерии с течение на времето и може да са по-нежни.

„Меките и допълнителни меки найлонови четинки са изпробвани и верни, но пациентите, които предпочитат иновациите или са мотивирани от нежността/по -малко фактора на бактериите, могат да изследват силиконовите четинки“, казва тя, казва тя. Но д -р. Freaking обикновено съветва пациенти, които се интересуват от опитване на иновативни продукти за орална грижа, да продължат с повишено внимание и внимателно да наблюдават своето устно здраве, тъй като използват новия си продукт.

„Ако пациентите забележат увеличение на кървенето, плаката или други притеснения [съветвам ги] да ми се обадят за отстраняване на неизправности или да се върна към това, което работеше за тях преди“, добавя тя.

Четки с камбани и свирки

Ако направите скока към електрическа четка, има достатъчно възможности, за да накарате главата си да се върти по същия начин. Д -р. Фрекинг, който не е платен говорител на никоя от тези марки, казва, че любимата й електрическа четка е Sonicare Diamondclean ($ 179.99).

„Има таймер за него и това е едно от големите предимства. Наистина се опитайте да се принудите да си четкате две минути наведнъж “, казва тя. "[DiamondClean] ви принуждава да бъдете по -задълбочени."

Ако търсите по -ниска цена, DR. Freking казва, че в момента има някои "наистина забавни" електрически четки на пазара, когато нейните пациенти и персонал говорят. Хигиенният й екип наистина харесва спуканата четка за зъби и се предлага в пакет (84 долара.99), която включва четка за зъби, заместващи глави, комплект за пълнене на нишка, един пакет избелващи ленти и флуоридна паста за зъби.

Д -р. Freking казва,. И спукването, и quip имат зареждане на абонаменти и естетически приятни елементи. "Те са забавни за използване и не мисля, че това трябва да се отхвърля, особено когато става въпрос за хигиена на устната кухина", казва тя. „Ако нещо е забавно за използване, вие сте по -склонни да го използвате. Те изглеждат добре и от гледна точка на нюйоркчани не заемат много място на вашия плот."

Не прекалявайте с купуването на четка за зъби

Купуването на четка за зъби трябва да бъде лесно начинание, защото без значение коя четка сте избрали, зъбите ви ще се възползват от редовното миене (и флос) по правилния начин.

„Няма специална четка, която само по -възрастни хора или хора със брекети [трябва да използват]“, казва тя. И абсолютно не се колебайте да се придържате към тази ръчна четка, но само ако сърцето ви е наистина в него. "Останете с ръчната четка", добавя тя, "стига да сте наистина добри за това как миете зъбите си."

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.