5 здрави навици актрисата Хайме Кинг се кълне в

Актрисата Хайме Кинг, известна с ролите си в Пърл Харбър, Град на греха, и в момента Харт от Дикси, е холивудска скъпа.

Бившият модел спечели много фенове, като се отвори за борбите, с които се е сблъсквала в живота си, със сериозна наркомания като тийнейджър, а след това с безплодие и аборти преди раждането на сина си Джеймс (сега звезда на Instagram!), миналата година.

Кинг вече е шампион по здравословен живот и прави смисъл да води благотворителен начин на живот чрез работата си с Nourage и Locks of Love.

Ето, Кинг споделя още пет здравословни навици, които се кълне от--и може би трябва също да.

1. Хидрат. "Пия пълна чаша вода точно, когато се събудя, защото това е най -важното за косата и кожата ви", казва Кинг. „Той промива всички токсини навън.„Виждали ли сте кожата й?

2. Пази го чисто. „Измивам и ексфолирам лицето си, използвайки продукти на Elemental Herbology-наистина страхотен органичен продукт от Лондон“, обяснява тя. „И не нося грим, ако не се налага.„Това е пред папараците, имайте предвид.

3. Изграждане на тренировка. "Мери Хелън Боуърс има 15-минутен балет за красота взрив красиви видеоклипове, които можете да направите, ако нямате много време", казва Кинг. „Аз също обичам да ходя и да бъда на открито, а само носенето около детето си за три блока е тренировка за 10 дни.„Звезди, те са точно като нас!

4. Забавлявай се. „Наистина вярвам в намирането на тренировка, която обичате и това ви прави щастливи“, съветва тя. „Тогава няма да се чувствате като вас има да се прибере в фитнеса.„Има толкова много начини да се работи отвъд елиптичното.

5. Връщам.„Толкова малко от парите за изследване на рака всъщност отиват към деца, така че се чувствам като всичко, което можем да направим, за да помогнем на децата с тази болест да е особено важно“, казва Кинг. В крайна сметка уелнесът е нещо повече от това да се грижи за себе си. -Джейми Макилоп

За повече информация посетете Instagram.com/jaime_king