8 парчета фитнес технологии, които ще ви развълнуват от тренирането на този януари

Ами ако този януари игнорирахте всички гласове, които ви казваха какво трябва да бъдете "и вместо това се съсредоточихте върху намирането на здравословните навици, които се чувстват подходящи за *вас *? С годината на обновяване, единственото, от което се детоксикираме, е ограничителното мислене. Изберете движение на целите, храната, самостоятелната грижа или всичките три-и удари опресняване. Вземете програмата

Независимо дали опитвате нова тренировъчна програма този януари или се придържате към вашето обучение, едно нещо има True-A Little Extra Motivation винаги помага, особено когато става въпрос за уреждане на рутина, ще искате да продължите да правите миналия февруари.

Първата стъпка е намирането на ритъм на тренировка, който работи за вас и който ви харесва (PSA: Работата трябва да се чувства добре, а не като скучна работа), което ще направи по -вероятно да влезете в глава, където ще бъдете напълно потопени в и захранван от разглежданата дейност. Коефициентите са, че вашата фитнес рутина вероятно се чувства най-пълноценно, когато всъщност сте в зоната-и това ви държи мотивирани, добре, продължавате напред.

И след като сте се настанили на предпочитания от вас метод? Втора стъпка е събирането на инструментите, които ще подкрепят вашата мотивация, където е мястото, където Fitness Tech (като смарт часовници, слушалки и кардио машини от Best Buy) се превръща в истинския MVP.

Не само, че вашият фитнес технология ще ви позволи да изтръгнете енергизиращите си мелодии, да го изпотите по време на действителната си тренировка и да се възстановите след това, можете да проследявате всичко с показатели, които ще ви вдъхновят да продължите да се подобрявате при изпълнението си. Говорете за мотивиране.

Продължавайте да превъртате, за да пазарувате 8 парчета Fitness Tech от Best Buy, които ще ви развълнуват, че тренирате през 2022 г.

Samsung Galaxy Watch4 - $ 250.00

Вашият нов страничен удар е тук: Този смарт часовник оптимизира здравните цели и проследява циклите на съня, докато управлява детайлите на живота (обаждания и текстове, плюс приложения за GSUITE) като личен асистент на вашата китка. Плюс с функция за треньор на бягане и Безпроблемна аудио връзка с Samsung Galaxy Buds2, ще ви развълнува да се движите всеки път, когато го привържете.

Пазарувай сега

Samsung Galaxy Buds2 - $ 150.00

Това е просто факт: тренировките са по -добри с музика (или подкасти). На опашка вашите любими миксове, захранвайте тези безжични слушалки, ударете игра на телефона си или Samsung Galaxy Watch и започнете да се изпотявате. Плюс това, функцията за анулиране на шумове от следващо ниво означава, че разсейващите звуци са основно неразбираеми, за да можете да включите, фокусирате и да се забавлявате.

Пазарувай сега

Bowflex протектор 10 - 2800 долара.00

Ключът към последователността в рутинната тренировка? Наличието на различни варианти на закрито, когато е просто твърде студено, за да излезе навън. Донесете любимите си маршрути за бягане на закрито на бягащата пътека Bowflex 10, която преобразува всякакви режими на разходка или бягане с визуални проучвания (можете да разкриете 50+ глобални маршрути или да изпарите любимото си шоу), личен коучинг или над 100 ръководени програми за тренировка.

Пазарувай сега

Jabra Elite 7 Active True Wireless - $ 180.00

Когато се гмуркате във високоенергиен плейлист с някои кардио ходове, да направите слушалки, които ще останат на мястото си, е задължително. Тези са устойчиви на пот и водоустойчиви и са проектирани да останат в ушите ви-няма значение колко бури правите. И ако пистите на открито са вашето кардио по избор? Натиснете бутона за изслушване, когато трябва да сте наясно с шумовете около вас, а вградените микрофони ще ги вземат и ще ги играят през високоговорителите.

Пазарувай сега

Свързан с Hydrow - 2295 долара.00

Обаждане на всички ентусиасти на гребане: Класовете на живо и поискване, водени от спортисти от световна класа, ще ви накарат да се почувствате като част от екипажа. Можете да греете през емблематични водни пътища с потапящи звукови карти на пикапиране на птици и течаща вода.

Пазарувай сега

Jlab Epic Air Sport ANC - $ 100.00

Независимо дали рутинната ви тренировка набира интензивността или върви по бавния и възстановителен маршрут, имате нужда от чифт слушалки, които могат да поддържат. Тези преминават без усилие от музика към разговори и отново (благодарение на четири микрофона, които работят заедно, за да отменят фоновия шум, оставяйки ви само с кристално чистото аудио, което искате), и шест различни опции за съвет ви помагат да намерите идеалното прилягане.

Пазарувай сега

Garmin Venu Sq - $ 200.00

Garmin Venu е опакован от конфитюр с вълнуващи функции, но тази звездна позиция е черешата отгоре: има вграден GPS и проследяване на дейности, така че картографирането на вашите сутрешни писти просто стана много по-лесно. Плюс това, можете да проследявате сърдечната си честота, съня, стреса, нивата на енергия и много повече. Ви каза, че има много готини функции (и това дори не са всички).

Пазарувай сега

Therabody Theragun Elite - $ 400.00

Това парче от следващо ниво Fitness Tech е кралицата на тишината (с тиха технология) и бижуто на възстановяване (здравей, спокойни мускули). Последният модел сега свързва устройството с телефона ви чрез Bluetooth, което му позволява да се нареди на опашка ръководени процедури въз основа на данните на вашата активност, като ви помага да получите поддръжка за възстановяване, където ви е необходима най -много.

Пазарувай сега

Топ снимка: Getty Images/StockRocket