Способността е проблемът в уелнес, към който не се обръщаме

Разстройството на аутистичния спектър е доста често срещано невроразвитие увреждане, засягащо всеки от 59 души. Като цяло, тя засяга нервната система, с въздействие върху взаимодействията, поведението и когнитивната обработка. Това не е състояние на психично здраве, нито съм физически нездравословен според традиционните стандарти за здраве и благосъстояние (опитвам се да се храня правилно, да упражнявам и да се опитвам да управлявам стреса). Естествено, аз говорих и обясних, че увреждането е форма на разнообразие-това е възможно е да бъдете човек с когнитивно или учене увреждане или да бъдете физически увредени-и бъдете здрави. И все пак многообразието и включването за хора с увреждания са истинският проблем: всеки от 4 американци има увреждане, но по -малко от един процент от адвокатите имат увреждания. Излишно е да казвам, че група адвокати трябваше да се изправят срещу съществуващите си пристрастия към хора с увреждания и ме назначиха да съпредседател на Комитета за разнообразие и приобщаване, в който в момента служа.

Естествено, аз говорих и обясних, че увреждането е форма на разнообразие-това е възможно е да бъдете човек с когнитивно или учене увреждане или да бъдете физически увредени-и бъдете здрави.

Опитът ми, очертаващ разликите между увреждането и здравето, не е изолиран към юридическата практика и е още по -очевиден в по -голямата уелнес култура и в пространства и инициативи, посветени на уелнес и грижи за себе си. Често се приема, че хората с „невидими“ увреждания като моите са по своята същност нездравословни. Това предположение е допълнително преувеличено за хора с физически увреждания. Повече пъти, отколкото бих искал да призная, бях информиран за ползите от диета без глутен и как това ще помогне на функцията ми на червата и следователно, аутизмът ми. Докато начинът на живот без глутен може да бъде от полза за някои-особено тези от аутистичния спектър, които също имат съвместно възникващи стомашно-чревни проблеми или феномен на целиакия, по-специално това уелнес феномен не би ме направил невротипичен (известен още като в спектъра на аутизма), или "Обратно" моят аутизъм. Прегръщам невродивергенцията си. Аутизмът ми не е нещо, което ме разболява по начина, по който лишаването от сън, настинка или грип или прекалено голям стрес може да.

Идеята за уелнес центрове заради това, че сме най-добрите, които абсолютно бихме могли да бъдем чрез възприемане на здравословния начин на живот и навици, но прави едно голямо предположение: всички сме способни и повечето проблеми са разрешени чрез здравословно хранене, упражнения и потенциално дори скъпи продукти. Изпечената в това е здравословна доза от понятия и стереотипи, предварително заемани с способности, към хората с увреждания. Всеки път, когато гледам на тенденциите около избора, упражненията или продуктите, хората, които говорят за тях или се възползват, са изключително способни с тела.

Дори пространства като фитнес зали имат възможност теми да продължават. Наслаждавам се на фитнес. Отне много време, за да разбера това в живота си, защото винаги бях избран за последно, поради липсата на атлетизъм, но и поради моите социални затруднения. Сега? Пилатес, класове по въртене и работа на тялото ми ми носи много радост. И все пак фитнес залите като цяло са изключени за хора с увреждания, които засягат сензорната обработка (включително аутизма), с техните ярки светлини, силна музика и потни тълпи. Винаги търся да намеря инструктори и професионалисти, които уважават, че бих могъл да се боря с обработката на сигнали, които са твърде бързи или преобладаващо слухови. Частните уроци или личното обучение не винаги са достъпни по причини като цена и местоположение и не бива да се натоварвате, за да се чувстваме включени в общността.

За да може уелнесът да бъде напълно приобщаващ, трябва да включва тела, които не изглеждат и движат начина, по който може да бъде „идеален“ стандарт. Най -важното е, че трябва да бъдем част от разговорите на индустрията като демографска, която се казва, че сме неразположения, но живее най -здравословния начин на живот, който можем да дадем ограничения от мозъка и телата си. To dismantle the ableism problem in wellness, this means a large industry needs to begin featuring and consulting people with chronic illnesses, intellectual and developmental disabilities, and physical disabilities as well-because being alive, capable of self-acceptance, and being our best selves трябва наистина да бъде за всички.

В движение към приобщаване, Target създаде сензорни мебели. Плюс това, как една жена промени живота си след диагнозата на Паркинсон.