RD и естествен гримьор се реализираха за добавките--това, което се случи

Лесно е да повярвате, че вашият модел за подражание на Instagram за научаване на всички неща за уелнес (всички имаме такъв) трябва да Закован всеки аспект на собственото си здраве, нали?

Но дори и естественият гримьор Александрия Гиле-Чий, чийто отвътре навън уелнес мото я вдъхновява да сподели много (много, много) начини, по които тя живее тази философия със своите последователи-има области от нейната рутина, които биха могли да използват някаква работа.

"Имам чувството, че имам доста добра рутина за фитнес и уелнес", казва Гилео. „Винаги получавам осем часа сън. Имам страхотна практика на медитация. Бих казал, че ям 80 процента растителни храни.„Докато всички тези стълба до нейната всеобхватна философия за здравословно живеене, нейният забързан, винаги набор от график, я остави да търси някакво резервно копие. Да, дори експертите по уелнес трябва да се обаждат понякога.

Да, дори експертите по уелнес трябва да се обаждат понякога.

Ето защо Gilléo обедини усилията си с Nature's Way®, за да се синхронизира с Ейми Шапиро, MS, RD, CDN и основател на Real Nutrition, за съвет относно видовете добавки, които тя трябва да се интегрира в живота си, за да запази здравето си на място.

Gilléo знае, че тя е с дефицит на витамин В-12, така че това беше не-мозъчно предложение за поддържане на клетъчната си енергия.* Плюс това, заради най-вече растителната си диета, Шапиро имаше някои предложения за запълване на тази хранителна празнина.

"Тъй като не ядете риба, бих препоръчал да получите вашите омега-3 от добавка, за да отговорите на вашите нужди от съществени мастни киселини за здравето на мозъка, сърцето, окото и кожата", казва Шапиро, казва Шапиро.* "Nature's Way utravege^™ е чудесен начин да получите омега-3 без рибата, тъй като се получава от водорасли.„Чухте ли това, растителни надничания?

Тъй като графикът на Гилео е толкова непредсказуем (и тъй като тя се приближава и лично с клиентите си, докато се гримира), Шапиро казва, че е жизненоважно да обърне внимание на имунната си система. „За традиционната имунна подкрепа, запазете пътя на Nature Sambucus във вашия комплект за грим“, добавя Шапиро.* "Те са ултра-силна спада, направен от уникално разнообразие от бъз, които имат по-високи нива на естествено срещащи се флавоноиди."

Нетърпелив да види как Гилео преобрази останалата част от уелнес рутината си отвътре навън? Ще трябва да се настроите във видеото за останалата част от мъдростта на Шапиро, да забиете няколко идеи за себе си по пътя.

Гледайте видеото по-горе за повече вдъхновение за уелнес отвъд-навън от Shapiro, което можете да приложите към собствената си уелнес рутина.

Разгледайте нейния състав

Купете сега Nature's Way Sambucus Drops® Щракнете за повече продукти като този Купете сега Nature's Way® Rutavege ™ $ 17 Купете сега Nature's Way® Ginger Root / 100 Capsules $ 9 Купете сега Nature's Way® Vitamin B-12 /100 LZ $ 15

ПРОДЪЛЖАВАЙ ДА ЧЕТЕШ

Прочетете сега това са добавките, които един инструктор по спин прави, за да поддържа енергията си

Спонсориран от Nature's Way®

*Тези твърдения не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени да диагностицират, лекуват, излекуват или предотвратяват някакво заболяване.