Що се отнася до използването, най -доброто време за прилагане на антиперспирант е далеч по -рано, отколкото може да мислите. „Най -ефективно е да използвате антиперспирант през нощта, когато потните ви жлези не са активни или пълни с пот и по този начин са в състояние да абсорбират повече от алуминия“, DR. Гаршик обяснява.
Просто не забравяйте да не го поставяте върху мокра кожа. „Всъщност препоръчвам да се гарантира, че районът е напълно сух преди нанасянето, за да се сведе до минимум дразненето, което има тенденция да се прави по -лесно през нощта“, д -р. Гаршик продължава.
Просто казано: „Дезодорантите са предназначени да маскират миризма, която често се свързва с изпотяване“, казва д -р. Гаршик. Сами, без антиперспирант, те все още могат да ви оставят потни. И за разлика от антиперспиранта, обикновено ще прилагате дезодорант сутрин или според нуждите през целия ден.
Що се отнася до вида на дезодорант, има химически и естествени опции.
„За някой, който страда от хиперхидроза [прекомерно или неконтролируемо изпотяване] или е загрижен за натрупването на пот и влага, най -добре е да използвате антиперспирант“, казва д -р. Гаршик. „Докато тези, които просто се притесняват от миризма, могат да намерят дезодорант, че са достатъчни, за да помогнат за маскиране на миризмата.”
Най -често обаче ще се възползвате, като включите както антиперспирант, така и дезодорант във вашия хигиен режим, тъй като комбинацията от двете ще ви помогне да се справите както с миризмата, така и изпотяването и ще дадете най -ефективните възможни резултати.
Ако използвате дезодорант и антиперспирант като два отделни продукта, нанесете антиперспиранта през нощта и използвайте дезодорант сутринта. Но е възможно да намерите продукти с два в едно, които са комбо от дезодорант и антиперспирант, и тези се използват най-добре преди лягане, казва д-р. Гаршик.
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.