Идва ден на ръката и треньорите казват, че този ход ремикс е ключът към смачкването му
За да опитате някои упражнения, ето тренировка за рамо на девет-движението, която можете да направите у дома, и 15-минутна тренировка на лентата за съпротива за още една горна част на тялото, фокусирана върху потта сеш.
Моли Уинтър Стюарт има нелепо абс. И когато видите колко бира държи в хладилника си, просто изглежда...
Добре дошли в Well+Good's 2013 Holiday Gift Guides. Това е първата в сезонна серия, където препоръчв...
Като съосновател на The Chalkboard Mag (Pretty Online Magazine), както и редактор за това кой какво ...