Ето, пробиване на хора, които не са най -подходящи да бъдат ваш терапевт

Докато Американската психиатрична асоциация технически не отбелязва практиката като неетична, тя все още е решително сложна-и не е цел на терапията да се сложат неусложнения на нещата? 2019 г Мнения на Комитета по етика относно принципите на медицинската етика адресира това, което евентуално би могло да се обърка. „Виждането на множество членове от едно и също семейство може да размие границите на отношенията лекар-пациент“, гласи тя. „В зависимост от динамиката в семейството, има възможност да се причини сложни чувства на вина, негодувание или срам, ако единият член на семейството реагира добре на лечението, но другият не го прави."Така че да, просто не го правете.

2. Твоя приятел

Всъщност не е чудесна идея да предложите Fauxfessional Expertise-дори и да сте истински, акредитиран, професионален, психичен експерт. Терапията е предназначена да бъде практика между вас и вашия специален специалист по психично здраве, а не ваш приятел. Размиването на тази линия може да бъде объркващо за всички страни и ситуацията вероятно ще промени динамиката на вашата връзка-в всяка сфера.

Комитетът по етика дори предупреждава професионалистите срещу платоничните приятелства с приятел или братя и сестри на бивш пациент от страх от нарушаване на множество етични въпроси. Защото, например, това приятелство може да използва третата страна или неволно подправяне на доктор-пациент конфиденциалност.

Tl; dr: приятели и терапевти просто не трябва да са едно и също.

3. Някой, с когото спите

Да се ​​отнасяте с някой, с когото сте романтично и/или сексуално ангажирани, е основен Етичен въпрос. Това е огромна злоупотреба с власт от страна на съветника и е строго забранено от етичните принципи на психолозите и кодекса на поведение.

Не ме интересува дали този човек е фино на възраст Джон Стамос-не го прави.

4. Вероятно Не някой, който също се отнася с вашия приятел

Въпреки че няма официално решение, че това е не-не, д-р. Симпсън казва, че споделянето на терапевт с приятел отваря потенциала за проблем с конфликт на интерес. Попитаването на вашия приятел за терапевт Rec може да изглежда като умна идея-особено, ако тя винаги се блъска колко страхотен д-р. така и така е, но се основава на DR. Опитът на Симпсън, споделянето на терапевт може да накара пациентите да преоценят съветите, които получават. Например, да кажем, че докторът каза на приятеля си, че ключът към щастието е да се отпуснете, но казано Вие че е да работиш усилено. Как можеш не Прочетете това несъответствие?

Ако вървите по този маршрут, dr. Симпсън казва да зададете някои основни правила с вашия приятел, така че да запазите приятелството на приятелството, какво се случва в терапията, остава в терапията. "Ако отидете на терапевт на приятел ... задайте границите преди време.”

И така, хм, кой мога Бъдете мой терапевт-и как да ги намеря?

За начало намерете някой, който работи в общата зона на фокус, за която търсите помощ, и вижте дали имат препоръки. „Нека да кажем, че сте искали някой, който се занимава в областта на мъката, след това поговорете с местния хоспис или хора, които се справят с мъката, те ще познаят местните съветници по скръб в района“, казва д -р. Симпсън.

И ако това звучи твърде амбициозно, знайте, че вие мога Облегнете се на приятелите си, макар и косвено. Д -р. Симпсън не подценява стойността на „добра сезиране от някого“, било то познат или като попита приятеля си дали техният терапевт има налични колеги от рок-звезда. Или, попитайте директно терапевта на приятеля за Recs. (Това е стъпката, в която в момента съм в Therapist Quest 2019, btw).

„Трябва да сте с някой независим, който може да има това професионално око, когато те видят“, д -р. Казва Симпсън. Бонус точки, ако те са в мрежа за вашия застрахователен план.

Ето ръководство, специфично за намирането на LGBTQ+ терапевт. И тези съвети за психично здраве са толкова ефективни, самите терапевти се кълнат в тях.