Разрушаване на терапевтичното въздействие на животни като „Цезар без драма Llama“

Когато домашен любимец или прегърнете животно, въздействието е още по -дълбоко.

"Ако някой реши да погали животно, това е много като да се занимава с терапевтични дейности, [като] квилинг или шиене", казва тя тя. „Когато правим нещо повтарящо се, нещо, което се чувства в безопасност, мозъкът има тенденция да се отпусне и той ангажира парасимпатиковата нервна система. И тогава добавяте компонента, че докосвате живо същество. Докосваш това топлокръвно същество. Има чувство да бъдеш свързан чувство да бъдеш свързан."

Д -р. Manly е в процес на включване на ново куче за терапия в своята практика. Тя внася само кучето с разрешението на клиента си и го е видяла да оказва такова въздействие.

„Въпреки че правя повечето си сесии с клиенти от разстояние в момента, когато имам случай с висока нужда, влизам кучето в офиса с мен и той вече се учи да ходи при клиента и да седи на краката им, " тя казва. „Можете да видите незабавното освобождаване на безпокойството, непосредственото просто дишане-това чувство за изпускане, което идва, когато сте с това същество, което няма преценка. Нищо друго освен положително отношение към вас и ви кара да се чувствате сигурни и приети. Наистина е прекрасна връзка за свидетел."

Когато го изведете на следващото ниво и поемете собственост върху животно, това може да има възнаграждаващо въздействие върху вашето психично здраве. За предстоящ епизод на Помощ на семействата да бъдат щастливи, Подкаст д -р. Манли домакини на Familius, тя интервюира канадски професор, който наскоро получи хамстер със съпругата и сина си.

"Хамстерът влезе в живота им и беше много разтревожен и много притеснен и всъщност не ги искаше и бягаше от тях, а сега хамстерът иска да излезе от малкия си дом, малката си кабина, и да бъде с тях" тя казва. „Всъщност това беше много терапевтичен елемент в семейните им отношения, защото те успяха да видят как са повлияли на живота на друго същество. И така отново, малкото същество Малкият хамстер им дава онова парче лекота, хумор, но също така ни дава още едно усещане за връзка и някой, който трябва да е склонен, някой да подхранва различно от себе си."

Разбира се, няма да получавате всички тези ползи от този тип терапия, ако ви е неприятно с животните. Но ако ги обичате, вероятно забелязвате разлика в настроението си. Имайте предвид обаче, че терапевтичното въздействие на животните често не е достатъчно само по себе си. Ако имате какво да работите, все пак ще искате да обмислите традиционната разговорна терапия. „Терапевтичните животни могат да бъдат част от разговорна терапия, която може да ви помогне да стигнете до корена на проблема“, казва д -р. Manly.