Проверки+Балансиран 25-годишен мениджър на ресторанти в бюджетите на Остин за бутиков фитнес и красота

Дори в свят, в който въпросите за менструалните чаши и входовете и изходите на секса са напълно (и благословено) нормални, някак вечно-вероятната употреба на пари остава трогателна тема за мнозина. Хората искат да живеят най-здравословния си живот някога, но#realtalk-това може да добави. Замисляли ли сте се как вашият колега, който прави по -малко, отколкото вие (или така мислите), може да си позволи да купи Matcha от 5 долара и нарязана салата от 12 долара всеки ден? Или как бюджетът на вашия приятел й позволява да уцели 34 долара фитнес класове три пъти седмично? Достатъчно е да накарате някой да иска да попита: „Хмм, извинете ме. Как си позволявате това?!?”

Това е мястото, където Well+Monthly Series на Good Проверки+балансирани влиза. От LIFПостигате на гъстата, плътно изтеглена завеса, за да изложим колко жени с различни скоби на доходите харчат за уелнес, ние разпространяваме прозрачност и се надяваме да предоставим някакво inspo, което е възможно да копирате. Защото колкото и да правите, е възможно да се култивират здравословни навици, които работят в рамките на вашия бюджет.

Тази седмица се запознайте с Ема*, 25-годишна почитателка на чисто-божеството, живееща в Остин, Тексас, с гаджето си. Ема печели 65 000 долара годишно от работата си като мениджър на ресторанта, а тук тя става истинска за месечните си разходи, включително как предлага любимите си здравословни навици.

Тук 25-годишна, живееща в Остин, Тексас, споделя своите навици за харчене.

25 -годишна Ема, мениджър на ресторанти, Остин, Тексас

Доход: 65 000 долара, плюс бонуси. Аз съм мениджър в ресторант, което означава, че отговарям за графика, наемане, обучение и проследяване на финансите. Харесва ми в по -голямата си част, особено след като знам, че не съм от типа, който би бил доволен от работата на бюрото. Оценявам, че ще бъда на крака и не съм в традиционна офис обстановка. Основната ми заплата е 65 000 долара и получавам тримесечни бонуси, които могат да варират от 300 до 2000 долара. Бонусите са привързани към редица различни източници, например, да речем, в резултат на таен купувач, който дава добър преглед или след като ресторантът отбелязва висок резултат за здравна инспекция.

Под наем: 600 долара на месец. Живея с гаджето си и общият ни наем е 1200 долара на месец за апартамент с една спалня. Разделихме го точно по средата, плащайки по 600 долара всеки.

Други месечни сметки: 1220 долара на месец. Най -големият ми месечен разход са моите студентски заеми, на 500 долара на месец. В противен случай моето гадже и аз разделихме сметката ни за комунални услуги, така че това достига 70 долара всеки. Той плаща за wifi, но аз плащам за нашия акаунт в Hulu, който е 40 долара на месец. Телефонната ми сметка е 100 долара на месец, а аз също имам Spotify, което е 10 долара на месец. Работата ми е наистина близо до нашия апартамент, така че за щастие едва ли плащам нищо за газ.

Спестявания: 500 долара на месец. Допринасям 500 долара месечно или за спестовната си сметка, или за моя 401 (k) (обикновено това е комбинация от двете).

Здравословна храна: 600 долара на месец. Обичам да ям предимно млечни и безглутенови. Магазин за хранителни стоки близо до мен, наречен Централен пазар, е чудесен за моите предпочитания, защото продава много опции за здравословна храна на по-ниска цена от Whole Foods. Staples, които винаги купувам, включват зеле, спанак, ленено мляко и банани за коктейли, кокосово кисело мляко и конопени семена.

Получавам безплатен обяд всеки ден на работа, така че не е нужно да опаковам или купувам това хранене. И въпреки че обикновено не пазарувам с гаджето си (имаме противоположни графици), когато го правим, разделихме разходите. Когато пазаруваме отделно, просто купуваме това, от което се нуждаем. Общо изразходвам около 400 долара на месец за хранителни стоки и около 200 долара на месец за ядене навън.

Фитнес: 115 долара на месец. Ходя на Orangetheory Fitness два пъти седмично и имам осем класа членска сделка, която струва 100 долара на месец. Имам и ClassPass и на тази платформа избирам членството с най -ниския брой кредити, което струва 15 долара на месец. Освен това имам приятел, който преподава Спин, така че понякога се качвам в нейния клас безплатно, което е страхотно. Моето гадже и аз имаме две кучета и те вършат чудесна работа, като ме поддържат и активни.

Красота: 100 долара на месец. Освен здравословна храна и фитнес, нямам много други уелнес разходи-с изключение на определени продукти за красота и това е важна инвестиция за мен. Обичам да купувам моите продукти за красота в Whole Foods или онлайн в Credo. Аз също купувам Vital Proteins Collagen, който считам за козметичен продукт като добронамерена красота! Общо изразходвам около 100 долара на месец за грижа за кожата, козметични продукти и колаген.

Кучешка храна: 80 долара на месец. Точно както обръщам внимание на горивото, което си давам, аз се грижа същото за това, което влиза в техните малки тела.

*Името е променено.

Говорейки за кучета, храна за домашни любимци стана много по -здрава напоследък. И ето няколко съвета относно разговора с партньора си за парите, ако, подобно на Ема, вие двамата живеете заедно.