Проверки+балансирано какво 27-годишна в Чикаго прави 103 000 долара за уелнес, докато планира сватбата си

Дори в свят, в който въпросите за менструалните чаши и входовете и изходите на секса са напълно (и благословено) нормални, някак вечно-вероятната употреба на пари остава трогателна тема за мнозина. Хората искат да живеят най-здравословния си живот някога, но#realtalk-това може да добави. Замисляли ли сте се как вашият колега, който прави по -малко, отколкото вие (или така мислите), може да си позволи да купи Matcha от 5 долара и нарязана салата от 12 долара всеки ден? Или как бюджетът на вашия приятел й позволява да уцели 34 долара фитнес класове три пъти седмично? Достатъчно е да накарате някой да иска да попита: „Хмм, извинете ме. Как си позволявате това?!?”

Това е мястото, където Well+Monthly Series на Good Проверки+балансирани влиза. От LIFПостигате на гъстата, плътно изтеглена завеса, за да изложим колко жени с различни скоби на доходите харчат за уелнес, ние разпространяваме прозрачност и се надяваме да предоставим някакво inspo, което е възможно да копирате. Защото колкото и да правите, е възможно да се култивират здравословни навици, които работят в рамките на вашия бюджет.

TМесецът му, срещнете се с Кайла, специалист по комуникации, живеещ в Чикаго, който прави 103 000 долара годишно. Тя също е инструктор по фитнес на непълно работно време, който е в разгара на планирането на сватбата си, така че да живееш най-здравословният й живот е голям приоритет-и бюджетът й отразява това.

Тук 27-годишен специалист по комуникации и инструктор по HIIT споделя как харчи за уелнес.

Кайла, 27 г., специалист по корпоративни комуникации и фитнес инструктор, Чикаго

Заплата: 103 360 долара годишно: 100 000 долара годишно от работата на пълен работен ден, плюс 280 долара на месец като фитнес инструктор, преподаване на два класа на седмица.

Ипотека: 1300 долара на месец. Живея с годеника си и слагаме пари на апартамент. Месечната ипотека е 2600 долара, които разделихме. Имаме идентични заплати, така че има най -голям смисъл.

Други големи разходи: 3,492 долара тази година. Моят годеник се грижи за всички наши комунални услуги (кабел, вода и електрическа), която излиза до 250 долара на месец, докато се справям с разходите за автомобили. Автомобилът е 280 долара на месец, а застраховката ни е 117 долара на месец. Плащам и 15 долара на месец за уличен паркинг. Да живеем в Чикаго ни позволява да ходим на повечето места, така че харчим само 40 долара на месец за газ. Ще се оженим в Мичиган след седем седмици (!!!), така че ние се връщахме много от пътуванията. Между пътните такси и газ е около 60 долара кръгли пътувания. Оставаме с нашите семейства обаче, така че поне няма разходи за настаняване.

Сватбата определено е била разход за мен-около 3000 долара през изминалата година дори, въпреки че нашите родители плащат за артикулите с големи билети, като нашето място и DJ. За да помогна, платих за нашите спаси датите, поканите и случайни екстри, като нашия торта топър. Тези малки неща наистина се добавят! За щастие, аз наистина съм добър в бюджета. Използвам стара школа Excel Doc за проследяване на разходите и се позовавам на моите дебитни и кредитни картини седмично.

Храна: 150 долара на месец. Обичам да готвя и купуването на здравословна храна е наистина важно за мен. Моят годеник? Не толкова. Така че имаме сделка, която плащам за нашите хранителни стоки и той плаща за нашите вечери, които правим веднъж седмично. Обикновено е или в ресторант от ферма до трапеза на разумни цени (моят избор) или местна тако фуга (неговата работа). Ние не сме толкова във фантастични ресторанти.

Бюджет 150 долара на седмица за нашите хранителни стоки и съм доста строг с това. Не следя конкретен план за хранене, но приоритизирам закупуването на храни, направени със съставки, които разпознавам. Когато мога, обичам да купувам органична продукция-особено за артикули в списъка с мръсни дузини.

За да остана в рамките на този бюджет от 150 долара, купувам бобови растения на растителна основа и ферментирала температура на животински протеин. Това е по -евтино и трае по -дълго. Аз също опаковам обяд всеки ден и толкова обичам киселото мляко на Сиги, имам го почти всеки ден като следобедна закуска. Наистина пия алкохол само когато празнувам нещо или съм социален-бутилка с вино от търговец Джо, ме трае около месец и половина.

Моят годеник работи от вкъщи три дни в седмицата, така че той яде остатъци в онези дни, а след това и на другите два, той си купува сандвич. И двата ни офиса имат безплатно кафе и бадемово-млечен крем-така че и двамата просто пием това сутрин. Благодаря, работа!

Фитнес: $ 51 на месец. Преподавам клас по силата на HIIT два пъти седмично, в понеделник вечерта след работа и сряда сутрин в 6 a.m. Плащам 10 долара на месец за Spotify Premium-това би било доста неудобно, ако рекламите се появят по време на моя клас, в края на краищата! Използвам приложението на BBG на Kayla Itsines като преподаване на вдъхновение за моя клас и платих пълните 100 долара наведнъж, защото това беше най-евтината опция-така, разбита, това е около 8 долара на месец. Също така платих годишното си членство във фитнеса в пълен път, за да получа отстъпка. Беше 400 долара за годината, което работи до около 33 долара на месец.

СТРАНА: 150 долара годишно.Едва ли харча пари за фитнес дрехи, защото това е, което годеникът и семейството ми винаги ми дават за подаръци за Коледа и рожден ден. Сайт, който харесвам, наречен Gym Shark, има някои наистина големи продажби няколко пъти годишно, като в черен петък, така че обичам да се възползвам от това. Бих преценил, че изразходвам около 150 долара годишно за спортист.

Други уелнес навици: 800 долара годишно. Внимателността и духовното здраве са много важни за мен, но всичко, което правя в тази сфера, е безплатно. Всяка сутрин чета Библията и използвам това фантастично приложение, наречено First5, което дава ежедневна преданост. Това ме центрира по начин, който никога не съм изпитвал преди и е напълно безплатен. Друг начин, по който оставам центриран, е чрез разходки извън отново, напълно безплатно.

Правя косата си на всеки три месеца-тапицерия и подчертава, че струва 200 долара на среща.

Долния ред: Чувствам се най-добре, когато ям здравословни, здравословни храни и оставам активен и бюджетът ми определено отразява това. За да си позволя тези навици, аз съм в съзнание за парите си, оставам на върха на месечните си разходи и разход. Това ми помогна да бюджет за неочаквани разходи за сватба, без да жертвам здравословните навици, които са важни за мен.

Искате да бъдете включени в проверки+балансирани? Изпратете имейл на Емили@WellandGood.com. Плюс това, погледнете колко знаменитости харчат за уелнес. И ето как да говорите за пари с партньора си.