Охладете и де-стрес възможно най-скоро с тази вкусна CBD лимонада

CBD лимонада? Гледайте видеото за лесната рецепта.

От продукти за грижа за кожата до храна и тинктури, можете да получите своя CBD почти по какъвто и да е начин, който харесвате. И ако вземете напитка, напоена с CBD на Reg, Herballist и Holistic Health Trustict Rachelle Robinett е тук, за да ви научи как да направите своя собствена в последния епизод на Well+Good's YouTube Series Растителна основа.

В този епизод Робинет се присъединява от Лу Сагар, основателят на кухнята на алхимика. Сагар (който е малко от експерт по CBD) казва, че хората използват канабиноидното съединение по различни причини, включително стрес, тревожност, менструална болка и подуване на корема и мускулна или ставна болка. (Той има много потенциални ползи за здравето, въпреки че, разбира се.)

Когато изпробвате CBD за първи път, Робинет препоръчва да намерите собствена доза, като започнете ниско и работите по пътя си нагоре. "Искате да стигнете до момента, в който усещате желания ефект", казва Робинет. „Ако това е подходящото растение за вас, ще стигнете до там. Ако не получите ползата, това може да не е подходящото растение за вас."

Ако обаче вкусът на маслото CBD е просто не е вашето нещо (не ви обвинявайте там!), Robinett има решение за вас: сок от целина/лимонада хибрид, инфузиран с CBD, идеален за размотаване в тази лятна жега. За рецептата гледайте пълното видео по -горе.

Настигнете Растителна основа С този епизод на лечебните гъби и този епизод за създаване на своя собствена вода с флорално напояване.